輕微的腦梗塞患者,一般都有高血壓、高脂血癥、糖尿病等抑制腦血管病的因素存在,可以吃些魚油搭配卵磷脂,效果會比較好。
建議在飲食方面,一般以清淡為主,低鹽低脂,適當的控制主食的攝入,要注意葷素搭配,粗細混吃,清淡易消化。蛋白質的補充,既不要過度的吃肉,又要注意補充奶類豆制品類,蛋白質以增強機體抵抗力,對糖類、糕點、巧克力等一類的甜食,一定要嚴格得適當的控制,因為多吃不僅會使血糖升高,還會使糖轉化為脂肪,從而造成血脂升高,加重了病情。另外還應多吃蔬菜、水果,以補充維生素、胡蘿卜素和礦物質鈣、磷、鉀、鎂等,這些都是有利于腦血管疾病的控制的。