一,長色斑,生氣時血液大量涌向頭部,因此血液中的一些氧氣會減少毒素增多,而毒素會自己毛囊引起毛囊周圍程度不等的一些炎癥,從而出現色斑的問題。建議遇到不開心的事情的時候可以先做深呼吸雙手平舉來調節身體的一個狀態,把毒素排出體外。
二,腦細胞衰老加速,該讓血液涌向大腦會使腦血管的壓力增加,這時血液中含有一些毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞于一劑毒藥,建議遇到不開心的時候,一定要放松心情。
三,傷肝,生氣時人體會分泌一種兒茶酚胺的物質作用于中樞神經系統時血糖升高。
四損傷免疫系統,生氣時一定要盡量的平和心態,平時要注意保持心情舒暢注意多休息。