脊椎骨骨質增生是一種中老年常見的疾病,是一種多發病,關于本病的名稱,國內外未有統一,國外主要命名為骨關節病、關炎癥、增生性關節炎、退化性關節炎癥,我國的醫學主要的命名有骨關節病、椎間盤退變、增生性關節炎,骨關節退行性疾病等,祖國的醫學則屬于麻痹的范圍。注意適當的增加戶外的活動,盡量的避免長期的臥床休息,進行高蛋白的食物以保證老年人骨代謝的正常需要。
老年人鈣的攝入量應較一般成年人要增加50%左右,即每日成分鈣不得少于120毫克,故宜多食牛奶、蛋類豆制品、蔬菜和水果,必要時要補充鈣劑,同時體重超重者應控制飲食,增加活動,減輕體重以利于減輕關節的負重。