首先要去正規公立醫院相關科室就診，完善相關檢查，如血常規、尿常規、肝功能以及腎功能等，以排除器質性的病變。日常要注意保持水分的平衡，在睡覺之前不要大量的飲水，要規律作息，不要經常熬夜，保證充足的睡眠時間。
要清淡飲食，控制鹽的攝入量，盡量少吃鹽。要調整好自己的情緒，不要壓力過大，要適當的運動，促進身體的血液循環和新陳代謝，從而促進水分的排出。不要經常吃冷飲，注意周圍環境的變化，注意保暖。因為身體受涼之后，從而會影響血液循環，也會導致早上水腫等現象。
早上起來水腫怎么辦
孫瑞英主治醫師
保定市第一中醫院 普通內科
2018-11-03 6521次
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喝完酒早上起來頭疼怎么辦喝完酒第二天早上起來仍然有頭痛癥狀，可以給予以下方法進行治療：第一，多飲水，可以促進酒精和酒精代謝產物的排泄。第二，適當活動，吸入新鮮空氣，可以改善神經代謝，緩解頭疼癥狀。第三，可以喝些果汁、蜂蜜水或熱牛奶減輕頭痛癥狀。如果大量飲酒后第二天仍然有頭痛，此類病人多是由于大量飲酒，或對酒精耐受性較差、代謝較緩慢導致的。所以，建議少飲酒、不飲酒，才能緩解或避免出現頭疼癥狀。
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-26 2436次
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早上起來血壓為啥偏高早上起來血壓偏高是因為神經由迷走神經支配轉換為交感神經支配導致的。早上起來血壓偏高主要是因為在睡著的時候是由一種植物神經，迷走神經來控制的，血壓會降低，有利于人體處于休息狀態，醒來以后會由另外的一種植物神經控制，稱為交感神經，交感神經主要是在運動、勞累、情緒激動的時候占據主導地位，有助于人體的應激，會使血壓出現一定程度的升高，尤其是從迷走神經過渡到交感神經的過程中，血壓會更高一些。所以，囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥，主要也是因為這個原因。
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楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-06-29 8142次
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眼睛早上起來水腫眼睛早上起來水腫，洗臉時一定要用涼水，可以準備一瓶絲瓜水或性質相同的護膚品，絲瓜水很便宜，到處都可以買得到，把絲瓜水倒在化妝棉上，要完全浸濕，然后在洗臉前放到冰箱的冷凍室，洗臉后從冰箱取出，化妝棉敷眼睛腫脹的部位，手指輕輕按壓，兩分鐘后可進行日常護理即可，你會發現眼睛周圍的水腫已經消失不見了，這種方法是很有效果的，大家可以試一試。語音時長 1:02”
李佳
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-13 2460次
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早上起來耳鳴怎么辦患者在晨起的時候，如果出現耳鳴的情況，首先可以試著自己反復揉搓耳廓周圍，能夠有效的改善患者耳周的血液循環，對于緩解患者的耳鳴有一定的療效。如果患者耳鳴呈持續性，一直不見好轉，建議患者到醫院進一步的檢查，明確患者耳道里面是不是有許多耵聹附著或者是鼓膜是否伴有充血，有炎癥。如果有耵聹，一定要及時的取出之后，患者耳鳴就會立刻消失，如果因為耳朵里面有炎癥，可以考慮滴用鹽酸洛美沙星滴耳液，或者是環丙沙星滴耳液治療，有的時候是由于神經性導致的耳鳴，在治療上可以考慮口服尼麥角林片，胞磷膽堿鈉膠囊。積極治療之后，患者耳鳴的情況一定會有好轉。語音時長 01:09”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2019-09-21 3510次
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眼睛早上起來水腫怎么辦每天早上起來眼皮腫的話，是眼瞼的輕度水腫造成，這種情況，首先是注意睡前不要喝太多水，枕頭墊高一些，看看能否改善，因為眼皮部位的皮下組織非常疏松，很容易形成水腫，如果仍然不能改善就要到內科檢查，排除心源性水腫與腎性水腫導致的。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2018-11-16 1801次
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早上起來干嘔怎么辦早上起來干嘔考慮是由于消化道疾病或者是咽炎所致，平時要注意休息，充足的保證睡眠，早晨起床用比較柔軟的牙刷來刷牙，不要使用質量不好的硬質牙刷，這樣會對牙齒和牙齦造成破壞，引起不必要的干嘔，房間使用一些安神的熏香，讓每天起床精神都變得好起來，不再那么敏感和緊繃，減少精神上壓力，早飯也不要太油膩，如果平時就有慢性咽炎，記得每天吃一些治療咽炎的含片。
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 2101次
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早上起來水腫怎么辦早上起來水腫若是生理性因素所致，可采取熱敷、按摩或適當運動來消除水腫；若是由病理性因素所致，則建議使用藥物、透析等治療。1、生理性因素：若患者睡覺前攝入太多水，或者熬夜所致，建議可以對水腫部位進行熱敷，局部熱敷可以促進皮膚血液流動，加快水腫的吸收，也可對局部進行按摩、輕揉，能夠促進血液循環，也可以在
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-10-26 26次
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早上起來胃酸怎么辦早晨起來就胃酸，所以一定要從生活作息上做起。最起碼一天三頓，都要定時定量。最好給自己設定一個時間表，然后嚴格遵守。同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人，早中餐一塊兒吃的，這個習慣一定要改過來。并不是說晚上吃宵夜可以彌補過來，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 670次
