對于腦梗塞的預防主要是戒煙戒酒,所以腦梗塞患者在治療之后不可以喝酒。對于腦梗死或腦梗塞的患者預防主要是戒煙戒酒,調(diào)解不良的生活飲食方式。
飲食上患者要多吃素菜少飲酒,素菜和水果中含有大量的維生素c、鉀和鎂。維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化的發(fā)展,同時可增加血管的致密性。戒煙戒酒,常用植物油,少吃動物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸促進血清膽固醇的降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高,對患者機體不利。
要飲食清淡,不宜過飽,飲食宜清淡為宜,過咸飲食會進入血管壁增厚,血壓增高,應適當進食當不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟的負擔。