年輕人得糖尿病,建議也不要過慮的憂心,只要把血糖控制在正常范圍內,糖尿病人的壽命和正常人是一樣的,但是如果糖尿病控制不理想,出現了一些并發癥,可能會影響到壽命。糖尿病人很少是死于糖尿病,很多一部分都是因為糖尿病造成的并發癥,或者是由于這些并發癥累及其他的病變,比如長期的糖尿病對血管的病變造成心腦血管的改變,對心臟、腎臟的血管破壞造成尿毒癥,這些都是可能會危及生命的病癥。
糖尿病患者要注意避免體重超重,可以通過有氧運動維持正常的體重,并保持相對穩定,要戒除不良的生活習慣,如酒精、吸煙等等。要合理飲食,合理有規律的運動,如跑步、打球、游泳等等,一定要在醫生指導下規范使用降糖藥物,避免隨意減輕藥量或自行停藥。