一般會表現為局部腫脹疼痛,不敢活動的情況,針對于這種情況的治療,應嚴格的注意休息保護,才是恢復最好的條件,因為本身就有損傷,如果后期繼續劇烈運動,就會加重損傷,并且不利于損傷的修復。
再就是對于這樣的病人,需要抬高患肢,這樣有利于靜脈回流,利于消腫,傷后48小時以后,可以燙洗,就可以起到活血化瘀,消腫止痛的作用。
燙洗的話,可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。
如果對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,一般針對于這種軟組織損傷,嚴格的注意休息保護,配合治療七到十天左右,慢慢就會好起來的。