首先鍛煉身體的選擇是要避免體內血壓升高,因為血壓升高對腦梗死或腦梗塞患者是一種非常危險的狀況,所以,這就限制了腦梗死患者無法做出帶有一定強度的運動,只能以最簡單、最基礎的運動為主。
其次,運動鍛煉又分為兩個方面,一是身體鍛煉,二是語言鍛煉,只有這兩者結合鍛煉的效果才會更好。其次,由于需要控制血壓,因此不能進行高強度的運動鍛煉。
對于腦梗死或腦梗塞的患者,可以通過散步的方式來進行鍛煉。散步時間沒有上限,但是飯后由于血糖高,因此最好是休息半個小時再去散步,每天堅持的時間最好是在二十分鐘左右。腦思維肯定是慢于正常人的,尤其是患有腦梗死這種腦部疾病的患者,語言鍛煉非常有必要。