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• 踝關節損傷如何護理

  踝關節損傷后的護理非常重要，要做到以下幾點，第一，要保持患肢的清潔干燥，特別注意患側趾蹼間的清潔，以免出現感染；第二，要注意局部的外固定物的松緊，如果出現過松或過緊，請及時去醫院調整；第三，密切觀察患肢的腫脹情況，如果出現腫脹情況加重，請及時就診；第四，如果踝關節損傷，進行了手術治療，那么術后的患者，要注意傷口的問題，不要自行處理傷口，如果傷口出現了紅、腫、熱、痛或者有分泌物，請及時就診；第五，抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫；第六，戒煙，包括二手煙；第七，飲食方面要以高蛋白、低脂飲食為主。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 2570次

• 膝關節常見的運動損傷如何處理

  我們的膝關節是運動損傷最常見的好發部位，最常見的包括，韌帶的損傷，這時候怎么辦呢？我們需要韌帶的重建，給他重新造一個，去自己的肌腱，或者用異體的或者其他材料給他造一個，重新建立一個韌帶，這樣恢復關節的穩定性。關節穩定性一旦恢復，就會減少這種關節的副損傷，因為你關節長期的不穩定，會導致關節其他的問題。比如說軟骨的損傷，或者半月板的損傷，都會導致這種情況，如果把這個關節穩定性恢復，會大大降低這些概率。還有膝關節的就是半月板損傷，半月板損傷，也是一種很麻煩的情況，原來的時候，我們如果一旦發生半月板損傷，就是把它切掉切除，切除效果是挺快，很快就不痛了，但是呢，有一個很大的麻煩就是，半月板的功能沒有了，膝關節里面那個緩沖作用，匹配作用喪失了，這時候呢，尤其對于年輕人來說，影響還是比較大的，它會容易發生關節炎，因為關節的緩沖沒有了，這是軟骨對軟骨的一種，硬性的一種撞擊硬性的磨損，非常容易發生關節炎，現在呢，我們所以都盡量的保留半月板，給他進行縫合，微創縫合，關節鏡下縫合，還起到很好的效果。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 3402次

• 踝關節損傷應如何處理
  對于病人出現了踝關節部位損傷以后，首先一定要停止踝關節部位負重的行走，以免導致損傷的組織出現牽拉以后，引起腫脹疼痛的加重。并且要及時的采用坐位，或者是仰臥位。并且在坐位，或者是仰臥位時，要將患者肢體墊高，以利于靜脈的回流，從而減輕踝關節部位腫脹和疼痛的情況。并且在損傷以后，及時地行冰塊，涼毛巾冷敷于踝關節部位，從而減少毛細血管損傷以后出血的情況，并且能夠緩解疼痛和避免腫脹加重。并且損傷24小時以后，可以適當的應用活血化瘀藥物的外敷，及口服的治療，來促進踝關節部位，瘀血腫脹的消退。48小時以后，可以用熱毛巾熱敷于踝關節部位，從而促進地踝關節部位的血液循環，對于損傷以后出現的瘀血消退，也有很好的幫助作用。并且損傷以后，一定要及時的就診，最好行踝關節部位的磁共振檢查，以看踝關節周圍的軟組織，以及踝關節內部的軟骨，及骨質損傷的情況。并且根據檢查的結果，采用保守的石膏托，或者是支具固定，還是行手術的治療。
  語音時長 01:58”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-11 2754次

• 踝關節外側韌帶損傷如何處理
  踝關節外側韌帶損傷在臨床當中也是非常常見的，大部分情況下是踝關節的扭傷引起的，比如在走路的時候或者進行體育運動鍛煉的時候，出現了踝關節的扭傷，很容易出現踝關節外側韌帶損傷，外側韌帶損傷之后，局部的連續性以及完整性受到了破壞，會產生局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。首先一定要適當的進行固定，受傷2天之內進行間斷性冷敷，受傷2天之后局部熱敷，抬高患肢，避免過度下垂，不能站立行走。完善磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果韌帶損傷比較嚴重，說明關節的穩定性會受到影響，需要積極的進行手術，手術之后進行石膏固定6-8周左右的時間，如果韌帶損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療，但是也一定要進行石膏固定3-4周的時間。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-27 2356次

• 踝關節損傷如何處理
  病情分析：踝關節的損傷，包括韌帶的損傷，軟骨損傷，急性的損傷以后首先就是要抬高患肢，可以先用冰塊，或者冷毛巾冷敷，如果有嚴重錯位，可能需要樹脂或者夾板先固定一下。不能隨意的走動，或者長期負重。意見建議：去醫院拍片診斷以后，如果排除骨折的情況下，只是韌帶損傷或者軟組織挫傷。注意休息，減少運動即可，可以口服活血止痛膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-19 802次

• 踝關節損傷應如何處理
  踝關節損傷之后需要進行完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果出現了骨折，不管是保守治療還是手術治療，都需要積極的石膏固定6到8周的時間，不能夠推拿按摩。如果是軟組織的損傷，也需要積極的進行固定3到6周的時間。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-02 1402次

• 踝關節損傷應如何處理
  對于病人出現了踝關節部位損傷以后，首先一定要停止踝關節部位負重的行走，以免導致損傷的組織出現牽拉以后，引起腫脹疼痛的加重。并且要及時的采用坐位，或者是仰臥位。并且在坐位，或者是仰臥位時，要將患者肢體墊高，以利于靜脈的回流，從而減輕踝關節部位腫脹和疼痛的情況。并且在損傷以后，及時地行冰塊，涼毛巾冷敷于
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 334次

• 踝關節扭傷后如何處理？
  踝關節是一個既穩定又靈活的關節，其扭傷是臨床常見的疾病，在關節及韌帶損傷中是發病率最高的疾病。踝關節是人體距離地面最近的負重關節，也就是說踝關節是全身負重最多的關節。踝關節的穩定性對于日常的活動和體育運動的正常進行起重要的作用。踝關節易扭傷是由它的功能和解剖結構決定的。踝關節在跖屈時，也就是我們做踮
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-09-12 2014次