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• 怎樣防止近視眼

  實(shí)際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預(yù)防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時(shí)候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個(gè)全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數(shù)，有沒有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，因?yàn)樾∨笥讯紤?yīng)該有遠(yuǎn)視儲(chǔ)備，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備還有沒有，眼軸長(zhǎng)不長(zhǎng)。通過這些檢查，我們就能夠預(yù)測(cè)出，小朋友會(huì)不會(huì)出現(xiàn)近視，如果已經(jīng)比同齡的孩子，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備少，眼軸已經(jīng)增長(zhǎng)了，這個(gè)時(shí)候我們就要，及時(shí)地進(jìn)行控制，把他近視的發(fā)展，盡量給它延緩。因?yàn)槿绻覀儾还埽敲此慕暎锌赡軙?huì)增加得越來越快，近視最終就不可避免了。所以對(duì)于近視來說，實(shí)際上是防大于治。

  

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  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-02 9098次

• 近視眼怎么配眼鏡

  實(shí)際上對(duì)于近視配鏡這個(gè)問題來說，一直有一定的爭(zhēng)論。但是目前整體上來看，近視眼鏡我們認(rèn)為要根據(jù)您自身的情況來決定怎么配鏡。往往有的時(shí)候，不是驗(yàn)光驗(yàn)出來多少度，就是按照那個(gè)度數(shù)去配。例如對(duì)于青少年小朋友來說，我們一般驗(yàn)光的度數(shù)都建議欠矯一點(diǎn)。因?yàn)榻曆坨R戴上之后會(huì)導(dǎo)致近視加深，而且小朋友處于一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育階段，本身也會(huì)加深。所以這個(gè)鏡子，我們一般都不要配得太足，越足加深得會(huì)越快，所以我們一般都欠矯一點(diǎn)。甚至在鏡片上，還有很多特殊的設(shè)計(jì)，防止近視加深。對(duì)于成年人來說，由于個(gè)別看遠(yuǎn)的情況比較少，也不需要上課看那么清晰，這個(gè)時(shí)候配鏡，我們也建議欠矯一點(diǎn)。因?yàn)槲覀兡壳暗墓ぷ髦饕际墙嚯x的長(zhǎng)時(shí)間用眼，所以配得太足容易出現(xiàn)視疲勞。當(dāng)然某些有特殊職業(yè)，需要看眼特別清晰的，可能我們還要盡量配足。所以近視的配鏡，要根據(jù)每個(gè)人的職業(yè)，根據(jù)他的需求，還有根據(jù)他的自身的狀況年齡，來選擇如何配鏡。

  

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  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-02 28193次

• 近視眼吃什么食物好
  近視眼的患者建議多吃一些富含維生素的食物，包括維生素A，維生素B2，維生素C等等。一些新鮮的蔬菜、水果和堅(jiān)果類的食物往往含有這些維生素。比如葡萄，獼猴桃，橘子，橙子，檸檬等等，還可以多吃蛋黃，瘦肉等。另外近視眼的患者要少吃甜食，過量的甜食有可能會(huì)導(dǎo)致患兒過早的發(fā)生近視或使近視的度數(shù)明顯的加快。同時(shí)還要注意保護(hù)眼睛，不要使眼睛長(zhǎng)期處于疲勞的狀態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-30 2087次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  在日常生活中，會(huì)看到有很多的人已經(jīng)發(fā)生了近視，近視分為真性近視和假性近視，所以說一定要去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看真正屈光狀態(tài)。一般來說假性近視，通過進(jìn)行戶外活動(dòng)，并且用一下緩解疲勞的滴眼液，可以回到不近視的狀態(tài)。真性近視是無法回到不近視狀態(tài)的，但這種情況下可以補(bǔ)充一下葉黃素。平常的時(shí)候多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟、胡蘿卜，對(duì)預(yù)防近視的發(fā)生，也是非常有好處的，平時(shí)一定要每隔一個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，對(duì)近視眼都是有非常好的預(yù)防和緩解作用的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2018-11-18 17357次

• 近視眼吃什么食物好
  病情分析：近視眼，平時(shí)在飲食中建議可以吃胡蘿卜，菠菜，芋頭，動(dòng)物的肝臟，桑葚，紅棗，雞蛋，山藥，桂圓肉，這些食物都是能夠起到護(hù)眼功效的，所以近視的人平時(shí)在飲食中可以均衡的進(jìn)食。意見建議：建議一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)不要熬夜，要避免過度用眼，每天要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，電腦，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)眼部進(jìn)行熱敷，可以進(jìn)行眼保健操，這樣有利于眼部健康。
  孫建華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-09-11 1002次

• 近視眼吃什么食物提高視力
  一般來說，如果近視眼的患者往往可以多吃一點(diǎn)胡蘿卜，動(dòng)物肝臟也可以用一下葉黃素，這些都能提高視力，平時(shí)的時(shí)候，一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，每隔一個(gè)小時(shí)多向遠(yuǎn)處眺望一下，可以多看一些綠色的植物，這樣子的話對(duì)眼睛都是很有幫助的。
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2018-11-14 3502次

• 近視眼吃什么食物對(duì)眼睛比較好？
  對(duì)于近視眼患者，攝入一些特定的食物對(duì)眼睛健康有益。這些食物主要包括富含維生素A、維生素C、維生素E和Omega-3脂肪酸的食物，它們有助于保護(hù)眼睛、減緩視力下降。1、富含維生素A的食物維生素A對(duì)視力至關(guān)重要，因?yàn)樗兄诰S持視網(wǎng)膜的正常功能
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-06 0次

• 近視眼吃什么食物對(duì)眼睛比較好？
  如果有近視還是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如多吃一些菠菜，油菜，芹菜，胡蘿卜之類，同時(shí)也可以適當(dāng)補(bǔ)充一下葉黃素，葉黃素能夠促進(jìn)黃斑部的發(fā)育，對(duì)近視也是有很大好處。現(xiàn)在近視的發(fā)病率很高，風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥也比較多，近視主要是由于眼軸比較長(zhǎng)或者晶狀體調(diào)節(jié)能力比較強(qiáng)，平行光線進(jìn)入眼睛后，焦點(diǎn)落于
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 159次