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• 什么東西補氣血

  平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現，既有氣的不夠用，而出現氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發等一系列表現。女性氣血不足還會出現月經不調、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 2563次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4065次

• 小兒腸炎忌食什么東西
  母乳喂養的寶寶腹瀉時不要停止喂奶，可以適當減少奶量，縮短喂奶時間并延長喂奶間隔。人工喂養或混合喂養的寶寶在腹瀉時候不要添加新的輔食藥品，當寶寶腹瀉嚴重時要停止喂牛奶，禁食6小時到8個小時。忌含有長纖維的食物，如西瓜、青菜、芹菜、菠菜、柚子等含有纖維素較多的食物，能夠加速腸蠕動，加重腹瀉，需要禁食。巧克力、糖果、甜點等含糖量都比較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故應少吃糖，都是不能吃的。忌高蛋白的飲食，雞蛋、鴨蛋、肉末等含有比較高的蛋白質，這些食物在腸功能紊亂的腸道內易發酵腐敗加重腹瀉。
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  王廷 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-12-03 2667次

• 子宮肌瘤忌食什么東西
  子宮肌瘤是一種激素依賴性的腫瘤，在平時的生活中飲食方面不要吃含有激素一類的食物，比如豆制品，木瓜，蜂王漿，花粉，蜂蜜等。盡量少吃或者不吃辛辣刺激性涼的食物，比如羊肉，蝦，蟹，鰻魚，黑魚，辣椒，麻椒，生蔥，生蒜，白酒等，這些食物都有可能刺激子宮肌瘤加速生長。存在子宮肌瘤，如果子宮肌瘤的直徑大于5cm伴隨著臨床癥狀，就需要手術切除子宮肌瘤治愈的。如果子宮肌瘤的直徑小于5cm，沒有任何的臨床癥狀，定期做B超復查就可以。
  語音時長 01:16”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-01-09 2837次

• 腹瀉忌食什么東西
  忌含纖維食物，忌脹氣食物，這類食物會導致腸蠕動增強，一旦腸內脹氣就會使腹瀉加劇。忌糖，忌蛋白質食物忌脂類食物，忌不易消化物。一般以清淡流質食物為宜，如濃米湯、淡果汁和面、湯等。急性水瀉期，這時需要暫時禁食，脫水過多者還需要輸液治療。
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-16 3707次

• 子宮肌瘤忌食什么東西
  病情分析：子宮肌瘤形成的原因尚不清楚。但是目前已經知道子宮肌瘤的病因主要是跟雌激素和孕激素密切相關。所以患有子宮肌瘤的女性在飲食上，忌食含有雌孕激素水平高的食物。比如大豆制品，蜂王漿等。意見建議：建議患有子宮肌瘤的女性，除了飲食上注意以外，作息一定要規律，不要熬夜，保證充足的睡眠和良好的情緒，適當的增加體育鍛煉。
  龍萍 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-06-20 801次

• 什么東西降高血壓
  第一、芹菜，有保護血管和降低血壓的功效，且有鎮靜作用；第二、蔥，常食蔥煮豆腐，協同降低血壓之效，能減少膽固醇在血管壁上的積淀；第三、洋蔥，有降血脂預防血栓形成的功效，也能使高血壓下降；第四、蒲靈芝泡水飲，降壓作用非常明顯；第五、醋，患高血壓和血管硬化的人，每天喝適量的醋，可減少血液流通的阻塞；第六、
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 394次

• 高血壓吃什么東西降血壓
  高血壓患者在日常飲食中，可以通過合理選擇食物來輔助降低血壓。多攝入富含鉀、鎂、鈣等礦物質的食物，以及含有豐富纖維和優質蛋白質的食品，對控制血壓有積極作用。1、富含礦物質的食物高血壓患者應多食用富含鉀、鎂、鈣等礦物質的食物。如綠葉蔬菜（菠菜、
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-11 0次