高血壓患者是可以適當的吃一些枸杞的，比如在燉肉的時候放上幾粒，也可以用枸杞來泡水喝。枸杞含有比較豐富的營養成分，能夠起到滋陰，補腎，安神，明目的作用，而且也能夠提升身體的免疫力，對于血壓也有一定的輔助降壓作用，所以也比較適合高血壓患者食用。
枸杞性溫，吃多了也容易上火，所以應該適量。建議高血壓患者在平常生活飲食中盡量的要以清淡飲食為主，平常在飲食上要避免暴飲暴食，不要吃一些含有鈉鹽較多的食物，而且要注意養成良好的作息睡眠時間。每天保證充足的睡眠，同樣也有利于血壓的控制。
枸杞高血壓病人能吃嗎
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2021-03-12 1058次
為你推薦
-
高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。
01:36
林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 7381次
-
高血壓病人為何要降脂治療高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。
01:09
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-20 2002次
-
高血壓病人能吃枸杞嗎枸杞營養豐富，具有滋補肝腎、益精養血、明目的作用，但是并不是能夠起到治療的作用的，像高血壓患者平時一定要在用藥治療的情況下適當的吃一些枸杞，能夠起到輔助治療的效果，像枸杞含有多種維生素，以及鋅、鐵、硒、鉻等多種礦物質，營養比較豐富，也容易吸收。平常可以用枸杞泡水或者燉肉的時候放一些都比較的合適，將血壓控制平穩，一般都能夠減少很多并發癥的發生，所以說像高血壓患者，平時在飲食上一定要注意低鹽、低脂、低膽固醇、清淡飲食，并且要控制體重，適當的進行體育鍛煉，比如像每天可以抽出半個小時左右做一下老年操、快步走、騎自行車這些都能夠促進血壓的平衡。語音時長 1:18”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-01 3272次
-
高血壓病能吃枸杞嗎高血壓病人可以吃枸杞，枸杞屬于滋陰補腎的藥物，對血壓沒有明顯的影響。高血壓患者也可以吃一些菊花，決明子茶，可以喝一些天麻鉤藤飲，對血壓有一定的降低作用，其他中成藥也可以控制血壓，例如牛黃降壓片，杞菊降壓丸以及復方羅布麻片等，這些中成藥對血壓都有明顯的降壓作用，但是對于三級高血壓，不能單獨的應用這些中成藥，需要聯合一些西藥進行治療，盡量把血壓控制在140/90毫米汞柱以內。常用的一些西藥加藥主要包括五大類，分別是血管緊張素轉化酶抑制劑，血管緊張素二受體拮抗劑，利尿劑，β受體阻滯劑以及鈣離子拮抗劑等，盡量的把血壓控制在標準范圍之內，如果患者合并有糖尿病史，應該控制在130/80毫米汞柱以內，如果患者屬于老年人，適當的把血壓放寬，放寬到150/90毫米汞柱以內就可以，同時飲食方面建議低鹽飲食，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果。語音時長 01:43”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-06-01 1775次
-
高血壓病人能吃枸杞嗎病情分析：高血壓病人能否食用枸杞主要取決于患者疾病的類型。枸杞是一味中藥，具有滋陰補腎，填精明目的功效。現在藥理研究表明枸杞具有抗疲勞，提高免疫力的功效。意見建議：若屬于肝腎陰虛，陰虛陽亢，氣血不足型高血壓患者，可以適當食用枸杞子作為輔助食療藥物。若屬于痰濕中阻，濕熱內蘊型高血壓患者則不適宜食用枸杞。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-03-29 1801次
-
高血壓病人能吃芒果嗎病情分析：高血壓病人是可以吃芒果的。適當的吃一些芒果不會影響血壓水平波動過大的，但是同樣不能夠起到一些治療的作用的，因為高血壓屬于是一種以體循環動脈血壓增高為主要特征的疾病引起的原因比較多。意見建議：對于高血壓患者來說，一定要按時的服用降壓藥物，養成良好的生活習慣。少吃多餐、多吃蔬菜水果、少吃油膩的食物、戒煙限酒、控制體重。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-03 1901次
-
高血壓病人能吃參嗎高血壓患者對于各類參的食用，還是要慎重要結合實際情況來適當的飲用不要過量。有條件的可以適量的服用一些西洋參，而且高血壓病人在血壓控制正常的情況下，才可以適量的服用。西洋參具有補氣養陰、清火生津的作用，對于久病體虛、熱病傷津的老年患者有特效。但是西洋參也不能夠亂服，一般情況下，胃有寒濕癥，一定要禁服。
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 120次
-
高血壓病人能吃阿膠嗎高壓患者是可以適當吃一些阿膠，阿膠具有補血滋陰，潤燥的功效。阿膠不具有降血壓的作用，不是治療高血壓的藥物，高血壓患者在日常生活當中要注意情緒的變化，不能情緒激動，避免勞累，精神緊張，吸煙，醺酒，不規律服藥，環境嘈雜，做劇烈運動，爬山。可以組織患者下棋，聽音樂調節緊張情緒，放慢生活節奏，可以打太極拳，
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2019-05-08 4499次
