冠心病的危險因素有很多,包括高血壓,高血脂,糖尿病,吸煙,肥胖,經常熬夜等等,這些因素都會造成冠狀動脈粥樣硬化,引起管腔狹窄,導致心肌的缺血缺氧。
因此冠心病的預防,首先要保持良好的生活方式,平時采用低鹽、低脂肪飲食的方法,不要吸煙,不要飲酒,同時還要適當進行體育鍛煉,保持體重在合適的范圍,避免肥胖。在此基礎上,還要積極控制動脈硬化的危險因素,包括高血壓,糖尿病,高血脂,都要選擇合適的藥物進行控制,這樣才可以有效的預防冠心病的發生和避免冠心病的加重。
冠心病的危險因素有很多,包括高血壓,高血脂,糖尿病,吸煙,肥胖,經常熬夜等等,這些因素都會造成冠狀動脈粥樣硬化,引起管腔狹窄,導致心肌的缺血缺氧。
因此冠心病的預防,首先要保持良好的生活方式,平時采用低鹽、低脂肪飲食的方法,不要吸煙,不要飲酒,同時還要適當進行體育鍛煉,保持體重在合適的范圍,避免肥胖。在此基礎上,還要積極控制動脈硬化的危險因素,包括高血壓,糖尿病,高血脂,都要選擇合適的藥物進行控制,這樣才可以有效的預防冠心病的發生和避免冠心病的加重。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測