低血壓患者在平常飲食上一定要多吃一些有利于升壓的食物，這樣也有利于身體健康，比如平常可以適當的多吃一些豬肝，豬肉，羊肉，鴨血，雞蛋，牛奶，桂圓，紅棗，蓮子等，這些食物都是比較有保健作用的。再一個就是要注意營養均衡，要多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，一定要注意調理。
還有就是平常要避免一些誘發因素，像寒冷刺激，飽餐，勞累等都應該避免。要從各個方面進行調理，這樣才能夠有利于血壓的恢復，才能夠保證身體健康。
低血壓怎么食補
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2021-02-24 1819次
為你推薦
-
低血壓有什么癥狀低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先，由于低血壓，會使患者出現眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會使患者出現聽力損害、視力障礙，影響生活質量；最后，由于低血壓，會使患者出現短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時的去醫院，在醫生的指導下，進行合理的治療，平時在日常生活中，也要注意個人營養，日常養護也是非常重要的，同時還需要不定期的進行監測血壓。
01:04
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-25 11953次
-
低血壓高血脂怎么辦高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高、低密度的升高等等，一般都是抽血化驗檢查發現的。那么高血脂應該來說積極治療，治療上主要采取的措施，一方面是藥物治療，一方面是健康的生活方式。健康的生活方式包括積極運動，增加運動量，減肥；另一方面就控制飲食，吃得不要太多，也不要吃得太油膩等等，盡量多吃蔬菜和水果。那么低血壓和高血脂之間并沒有必然的聯系，它們之間也并不是說經常同時存在，也沒有互相的影響。所以低血壓一般來說，可能本身血壓就比較偏低，這種時候我們要想提高血壓很難，可以增加一些運動量，這樣可以去提高血壓，同時也可以降血脂。
01:20
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 6143次
-
低血壓怎樣食補低血壓患者一般可以通過飲食調整來改善血壓低的情況，患者在平常要保持營養均衡，盡量多吃一些有營養的食物，可以多吃一些含鐵元素比較多的食物，比如像一些瘦肉，雞蛋，牛奶，包括牛肉，羊肉都比較適合，如果是低血壓比較嚴重，還可以用一些補充鐵劑來改善缺鐵性貧血的情況。還有就是平常可以適當的喝一些淡鹽水或者是吃一些稍微咸一些的食物，這樣都可以暫時的提升血壓。平常還應該加強體育鍛煉，比如每天養成良好的生活方式，參加一些舒緩的有氧運動，保持情緒的穩定，這些都有利于血壓的恢復。語音時長 01:11”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-12-29 3137次
-
低血壓如何食補低血壓的患者，首先建議增加營養攝入，吃一些有利于調節血壓的滋補品，比如人參，黃芪等。同時在食物當中，也可以適當添加核桃仁，蓮子，大棗以及生姜這些藥物都屬于溫性藥物，有助于緩解患者的低血壓情況。同時日常也可以使用這些藥物煮粥，比如可以使用蓮子冰糖以及人參煮粥喝，在粥品中適量添加大米等成分，口感也比較好。同時應注意日常監測血壓，如血壓過于低，則可以在粥品中加入麥冬、五味子等藥材，這種藥膳有利于改善低血壓情況。語音時長 01:14”
劉偉
主治醫師煙臺市中醫醫院
2021-01-11 2265次
-
低血壓怎么食補病情分析：低血壓的食補方法主要如下：1、多吃補氣補血的食物，比如紅棗，桂圓，核桃，花生等。2、多吃些富含高蛋白的食物，比如豬肉，牛奶，雞蛋，豆制品等。3、多喝水，多喝淡茶，這樣有助于提升血容量。4、注意按時就餐。意見建議：建議患者及時就醫，因為食補只是屬于治療的一種輔助方式，不能完全代替治療，如果血壓過低，還需要遵醫囑服用生脈飲等藥物。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2021-07-03 501次
-
低血壓怎樣食補病情分析：低血壓患者建議多吃一些優質蛋白，例如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等。多吃蔬菜水果，但是少吃一些利尿消腫的食物，例如玉米須，冬瓜皮或者是紅小豆等。意見建議：低血壓患者除了注意飲食以外，還應該參加一些有氧運動。例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。通過鍛煉增強體質，對血壓有提升作用。盡量的把血壓控制在一個標準范圍。必要時可以中藥代茶飲。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2021-03-30 503次
-
低血壓怎樣食補吃什么低血壓的患者吃一些含鹽量，或者蛋白質比較高的物質食補，還可以吃一些蓮子、桂圓、大棗等，可以補氣益血，達到食補的效果。低血壓主要是由于體循環脈壓力低于正常狀態的一種現象，患者通常是因為生理因素或者血疾病因素的原因，導致低血壓的產生。低血壓的患者一般都會出現全身乏力、頭暈、記憶力減退、腹部不適等癥狀，低
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-23 434次
-
低血壓食補吃什么最快低血壓患者常常面臨頭暈、乏力等不適癥狀，合理的食補對于改善癥狀、提升血壓具有積極意義。以下是一些建議的食物，它們能夠幫助低血壓患者更快地恢復正常血壓。首先，富含蛋白質的食物是低血壓患者的優選，如豬肉、雞蛋、蝦和牛奶等。這些食物不僅能提供必要
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-10-25 0次
