運動的過程當中出現拉傷一般可以到創傷骨科進行就診。運動拉傷有可能是膝關節韌帶拉傷,也有可能是踝關節韌帶拉傷,運動拉傷之后一定要立即停止所進行的任何動作,最好不要站立行走,更不能進行推拿、按摩。如果條件允許,可以適當的進行固定,能有效地減少繼發性損傷,減少出血,減輕腫脹,緩解疼痛。
積極的去完善磁共振檢查,明確韌帶以及半月板的損傷的具體程度,如果具有手術指征,需要積極的進行手術治療,手術之后還要適當的固定六周左右的時間。
如果運動拉傷程度不嚴重,積極的進行保守治療就可以,但是也需要固定3-4周左右的時間,這種固定措施提供了穩定的環境,有利于損傷組織的恢復,還可以使用消炎鎮痛藥物對癥處理。