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來月經能不能吃桂圓

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醫生主講實錄

女性在來月經期間通常是可以吃桂圓的,這是因為桂圓是屬于普通的水果,含有的營養元素比較豐富,而且桂圓沒有明顯的活血化瘀作用,同時桂圓也不會影響月經血的正常排出,更不會導致痛經等不適表現。

所以女性在來月經期間就可以通過吃桂圓來補充身體的營養元素,而且在吃桂圓以后不會對女性的身體產生其他不良影響,既不會導致女性出現嚴重的痛經癥狀,也不會引起女性身體有其他不適表現。而且在月經來潮期間還可以吃其他常溫的水果,比如蘋果、香蕉、葡萄、橘子等。

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