中氣不足,我們也叫做宗氣不足。而中氣不足就是脾胃之氣不足,也就是后天之本,脾胃虛所導致的。所以會產生一系列脾虛的癥狀,比如說倦怠乏力,面色黃,唇舌顏色比較暗淡,食欲不振,食后容易腹脹,同時患者很容易產生眩暈,女生低音氣短面黃。
如果有胃痛的情況,它這種痛是喜歡按的,提示是虛證,所以中氣不足的人很容易喜歡躺著或者坐著,不喜歡運動,在調理的時候,要注意飲食上面多吃補氣的食物,同時可以用中藥,吃些補氣的中成藥,比如補中益氣丸,平時可以用黃芪、西洋參泡茶飲。
中氣不足,我們也叫做宗氣不足。而中氣不足就是脾胃之氣不足,也就是后天之本,脾胃虛所導致的。所以會產生一系列脾虛的癥狀,比如說倦怠乏力,面色黃,唇舌顏色比較暗淡,食欲不振,食后容易腹脹,同時患者很容易產生眩暈,女生低音氣短面黃。
如果有胃痛的情況,它這種痛是喜歡按的,提示是虛證,所以中氣不足的人很容易喜歡躺著或者坐著,不喜歡運動,在調理的時候,要注意飲食上面多吃補氣的食物,同時可以用中藥,吃些補氣的中成藥,比如補中益氣丸,平時可以用黃芪、西洋參泡茶飲。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測