一般情況下，運動之后休息，全身放松15到30分鐘左右的時間，體溫就會逐漸的降下來，達到正常的范圍。人體的溫度基本上都是恒定在平均36~37攝氏度之間，有一定的波動。
由于運動量過大之后，身體會產熱，體溫會有升高，機體為了維持正常的體溫，會在體溫調節的中樞作用下，通過出汗等方式，來排出體內的熱量，達到降低體溫的目的，使體溫恢復到正常的平衡狀態。這個過程需要歷時15~30分鐘左右的時間，所以可以在30分鐘左右，能夠再檢測一下體溫，大多數是能夠降到正常范圍。
運動后體溫多久降下來
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-01-03 5173次
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脾臟切除后血小板過高多久會降下來脾臟切除術后會引起血小板的短時增高，甚至長時間處于高線水平，可能引起體內高凝狀態，血栓形成，血小板聚集，產生相應的不良后果。脾臟切除術后血小板輕度升高不超過50萬前提下，可以注射低分子肝素，減少血小板聚集，多數在5~7天內可能趨于正常，不用驚慌，不用做其他特殊的治療。如果在脾臟切除術后血小板升高超過100萬，建議積極的抗凝治療，防范因血小板過高，血小板聚集形成的血栓栓塞性疾病，如下肢靜脈血栓、肺栓塞以及心腦血管的栓塞。脾臟是血小板的有效清除破壞器官，當脾臟切除術后，血小板不能被有效的吞噬，產生血小板在血液內大量聚集，引起血小板聚集后形成的血栓栓塞性并發癥。所以在能保留脾臟的前提下，提倡脾臟部分切除術或不全切除術，盡量保證脾臟的功能，以減少脾臟切除術后血小板升高長時間不能下降的不良后果。
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翟菊敏
副主任醫師邯鄲市第一醫院
2021-08-05 4441次
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低壓100怎么降下來低壓超過90mmhg就是高血壓了，低壓到100mmhg已經達到二級高血壓的水平。這種情況是以低壓高為主的高血壓，常見于年輕人。降壓藥可以選則地平類的高血壓藥物，如果心率偏快，可以再服用一些倍他樂克；如果心率不快，地平類就可以降下來；如果降不下來，最好再加沙坦類的藥物，兩種藥物一起服用，效果才會更好。高壓不高低壓高，這種情況是年輕人高血壓的特點；老年人高血壓一般是高壓高低壓不高，年輕人高血壓吃降壓藥，如果藥物不合適，低壓降不下來，可以請醫生再重新調藥。老年人隨著年齡的增長，血壓會逐步地升高。目前老年人診斷血壓高以140/90毫米汞柱為標準，超過這個水平就認為是高血壓。但老年人降壓時禁止把血壓降得太低，尤其是七八十歲的老年人，收縮壓（高壓）最好不要低于120毫米汞柱；如果降得太低，容易導致腦灌注不足，從而腦缺血，甚至發生缺血性腦梗。所以老年人的血壓寧可偏高點也不要太低。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-06-11 40854次
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生氣后多久血壓能降下來生氣之后多久血壓能降下來，這個是因人而異的。對于大多數人來說生氣這個過程中，由于情緒激動，可能會有一過性的血壓高，但是休息了十幾分鐘，或者是半小時，血壓就能下來。但是對于本身就存在血管動脈硬化和高血壓的病人來說，可能情緒激動之后血壓偏高這個狀態會一直持續，或者是本身就血壓很高的水平沒有堅持用藥控制下來，情緒激動之后血壓升高更明顯，像這種情況血壓會一直偏高。血壓高是很危險的，容易引起嚴重的心腦血管疾病，還容易影響心臟功能，導致腎臟受損，眼底動脈病變等等。所以對于高血壓，要盡早的去醫院心內科就診治療，平時要規范服藥，注意調理飲食和改善不良的生活習慣。語音時長 01:13”
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2021-06-12 3753次
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高血壓多久降下來首先高血壓是指血壓的增高超過一定的范圍，一般來說收縮壓大于140毫米汞柱或者和舒張壓大于90毫米汞柱就屬于高血壓，一旦有這種血壓的增高需要根據血壓增高的時間長度，以及通過飲食、運動能不能控制血壓，來判斷是否需要用藥。如果飲食運動三個月，并不能將血壓下降指至范圍之內，就需要使用藥物進行治療，當然使用降壓藥物需要根據具體的情況來選擇，即使是血壓非常高，使用降壓藥物也不可以迅速的將血壓降至正常范圍之內，血壓的控制需要緩慢平穩，這樣才能夠保證心血管、腦血管不受到血壓波動的損傷，所以即使是使用降壓藥物控制血壓平穩降壓，也需要三個月左右的時間降至正常范圍。一般的血壓控制的目標主要是在130-80毫米汞柱左右就可以，當然具體的情況還需要根據患者的相關的診斷，有沒有合并其他的疾病來判斷。語音時長 1:48”
汪磊
主治醫師聊城市人民醫院
2018-11-07 12587次
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血壓怎么降下來降血壓，目前來說最好的辦法就是通過藥物調節。一般長期服用1到2種降壓藥可以起到很好的降壓效果，其次在飲食方面調整，注意低鹽低脂飲食，每天對鹽的攝入量控制在三克以內，一定不要吃肥肉。避免吃動物內臟，多吃新鮮的蔬菜水果。適當運動。保證好充足的睡眠。
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 3103次
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高血脂多久能降下來病情分析：高血脂一般需一月左右恢復正常。配合清淡飲食，建議規律服用藥物，并且配合清淡飲食和運動，三個月后建議復查。如果降脂成功，可以停止服藥，但是一定要繼續清淡飲食，堅持運動，這樣能夠降低心血管疾病發生幾率。意見建議：患者要及時到正規醫院進行檢查，確定自身情況，在醫生的指導下服用藥物進行治療，避免耽誤病情，平時一定要養成好的生活習慣。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2021-06-16 4718次
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多久能降下來血糖高達15.4mmol/L，無論是空腹血糖還是餐后血糖，均屬于嚴重超標，需立即采取措施。但降糖并非一蹴而就，具體多久能降下來，受多種因素影響，如個人體質、治療方案及生活習慣等。首先，體質差異會影響降糖速度。部分患者身體較為敏感，對降糖藥物
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
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轉氨酶160多久降下來轉氨酶160U/L多久降下來需要根據具體病情決定，如果病情輕，一般需要一個星期到一個月左右，如果癥狀比較重，需要兩個月左右。轉氨酶是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉移的一類酶，人體內最重要的轉氨酶為谷丙轉氨酶和谷草轉氨酶，主要存在于肝細胞中，其他臟器中如腎、心肌、胰、肌肉、脾、膽、肺也含有一定數量的谷丙轉
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2023-01-16 0次
