發現高血壓，首先要進行相關的檢查明確是原發性的高血壓，還是繼發性的高血壓，也要進行檢查明確是否存在靶器官的損害，以及是否有臨床的心血管疾病。
如果患者高血壓是一級的高血壓，可以先進行生活方式的干預控制血壓，如果是二級和三級的高血壓，要使用降壓藥物聯合生活方式的干預控制血壓。在飲食方面要低鹽低脂，控制食鹽的攝入量，避免吃過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，進行適當的體育鍛煉，控制體重，避免勞累和熬夜，保持愉悅的心情，避免過度的緊張和焦慮。同時還要規律的服用降壓藥物控制血壓。
剛得高血壓怎么辦
鄭桂安副主任醫師
漳州市醫院 心血管內科
2020-10-16 2146次
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得高血壓腎病怎么辦一旦通過臨床診斷，確診為高血壓腎病的話，那我們就要有全方位的一體化治療。首先，對這個人群，有一個非藥物治療，比如說在飲食上低鹽飲食、低熱量飲食、低嘌呤飲食。第二，這部分人群，要避免情緒激動，避免勞累加劇血壓的增高。第三，這部分人群，要避免服用對腎臟有損害的藥物。第四，要加強對腎臟的保護。1.保護首先要強調合理地控制血壓，對于不同人群，要采用不同的方法，使血壓控制在不同的水平。2.其次對腎臟保護的話，要強調局部的腎臟保護，比如說使用RAS阻斷劑，比如沙坦類的、普利的藥物，來降低腎臟的高壓、高濾過、高灌注狀態，從而減輕腎臟的負擔。高血壓腎病和其他腎病一樣，除了這些以外，還要注意定期的隨訪，檢測腎功能變化的情況，根據檢測的情況，隨時調整治療。
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楊永紅
副主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心
2018-12-24 7260次
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高血壓怎么辦得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統上一般來說，如果說是你是猝發性的高血壓，意思就是說你剛剛發現高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。
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艾虎
副主任醫師北京醫院
2018-10-15 38736次
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剛得高血壓怎么自愈即使是剛得的高血壓，也不一定能夠自愈，很多患者最終都是需要長期吃藥來維持血壓穩定的。如果想要達到自愈，也可以盡可能的結合生活方式上的干預改善，比如說運動減肥，低鹽低脂的飲食，戒煙戒酒，每日將食鹽的攝入總量控制在6克以下，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不吃熏醬腌制油炸的食品，做菜的方式方法盡可能的選擇蒸煮燉，平日里要保持心態平和，心情愉悅，能夠做到充分的休息，相對來講有助于將血壓控制得更好。如果經過了3個月的生活方式干預改善，患者的血壓仍然持續性升高，建議患者要啟動降壓藥物治療，不能僅僅想依靠自愈去降壓。語音時長 01:15”
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2022-04-30 1834次
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剛得高血壓怎么自愈一般我們高血壓最初的時候，血壓并不高，很多人都不拿當回事兒，然后就會出現血壓越來越高到最后不容易控制。對剛得的高血壓，我們首先第一就要注意飲食清淡飲食。清淡飲食并不意味著什么都可以吃，也不意味著什么都需要清蒸，不放鹽、不放油，一般太咸、太辣、太甜、熱量太大的東西都會導致身體的血壓升高，所以說這些飲食都盡量不要吃。清淡飲食主要是指少油、少鹽的一些食物就是含有脂肪酸和膽固醇量比較低的一些食物，我們都可以吃，而且注意補充一些鈣蛋白，還有就是可以吃一些雞蛋清，脫脂牛奶，一些魚肉都是可以吃的，但是調味料都要少放，尤其是做飯的時候調味料就少放，可以適當多吃一些酸性的東西，比如可以吃些醋、山楂、檸檬這種軟化血管的食物。再就是一定要做適當的運動，選擇自己合適的鍛煉方式來進行運動，尤其是青年人，如果能減輕體重，那么對于血壓的控制，甚至血壓的自愈都是有好處的。第三就是即使是剛得的高血壓也需要規律的吃藥，不要認為剛得了血壓高就是初期的，控制飲食或是控制體重就可以把它完全控制下去這是不可能的，一定要配合降壓藥吃，在配合降壓藥的情況下做到前兩點，然后慢慢的血壓就會降到一個正常水平，然后再把降壓藥一點一點的停掉，不能一下子就不吃了因為血壓會反彈，慢慢把降壓藥減量然后停掉就可以控制住血壓了。語音時長 02:24”
姜倩倩
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-05-28 25843次
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剛得高血壓怎么辦病情分析：首先患者應該判斷是原發性高血壓還是繼發性高血壓，如果是繼發性高血壓，首先應該積極的治療其原發疾病，例如腎臟疾病，內分泌疾病，心血管疾病等等。如果是原發性高血壓患者，需要終生服用降壓藥物，將血壓維持在正常的范圍內。意見建議：建議患者在生活中一定要注意，按醫囑服用藥物，同時高血壓的患者應該低油低鹽飲食，將食鹽量逐步控制在6克以下。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2020-08-20 701次
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得高血壓怎么辦高血壓需要檢查高血的誘因，診斷明確后再積極的進行藥物治療，按療程進行用藥，才能夠達到很好的治療和治愈的效果，同時應該多注意休息，密切的進行觀察。
柳瑞
副主任醫師聊城市人民醫院
2018-12-24 1302次
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得高血壓腎病怎么辦高血壓腎病顧名思義是高血壓引起的腎功能損害，治療上面最主要的需要積極的調控血壓，血壓控制理想范圍在小于一百三八十毫米汞柱以下。高血壓治療分兩大塊：第一、是非藥物治療，在平時生活中要限制鈉鹽的攝入，每天鈉鹽攝入要小于六克，同時要戒煙，減少飲酒，要控制體重避免過于肥胖。第二、藥物治療，高血壓藥物首選ac
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 290次
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剛發現高血壓高怎么辦患者應該是想表示剛發現高血壓怎么辦。發現高血壓可以通過改善飲食、運動等進行輔助治療，也可以在醫生的指導下應用西藥治療。用藥時為了避免出現副作用，需要嚴格遵照醫囑用藥。1、改善飲食：高血壓的發病原因可能與遺傳因素、藥物因素等有關。患病之后有可
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-03-31 0次
