失眠對人體的危害還是很大，比如長期失眠的病人非常容易患有頭疼，頭暈，焦慮，緊張等相關的疾病。另外患者也會出現注意力不集中，全身乏力的臨床表現，長期失眠的患者患有高血壓，糖尿病，冠心病的概率也要明顯的上升，所以對于失眠還是要治療。
如果休息不好患者體內免疫功能紊亂，也可能出現自身免疫性疾病，或者是讓腫瘤的發病率增加。對于失眠的人群來講要從心理上加以調節，消除對失眠的恐懼，平時多從事戶外運動，可以在醫生的建議下服用苯二氮卓類的鎮靜催眠藥進行治療。
失眠對人體有哪些危害呢？
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
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