患者之所以會出現心腦血管疾病,首先與患者本身的基礎疾病密切相關,比如說與高血壓病,糖尿病,高脂血癥等有很大的關系。另外,一些不好的生活習慣,比如說高膽固醇飲食,吸煙飲酒,缺乏鍛煉,體型肥胖,經常熬夜,經常壓力太大等情況,也是心腦血管疾病的重要誘發因素。
所以想要預防心腦血管疾病的話,有基礎疾病的患者,首先應該遵醫囑口服藥物,控制好基礎疾病。比如說應該控制好患者的血壓,血糖,血脂等,來預防心腦血管疾病。
另外,患者飲食上也應該密切注意需要低鹽低脂,清淡飲食。平素的話應該戒煙限酒,適當參加體育鍛煉,控制好體重,作息規律,不要熬夜。平素的話也需要適當舒緩壓力,而且不能經常生氣、上火等。