防止中暑首先要注意，在炎熱的夏季避免在戶外長時間的陽光直射，也不要在高溫不透風的環境下工作時間太長。
運動后要多喝水，可以適當的喝一些淡鹽水或者是含能量的電解質飲料，可以適當的補充因汗液丟失的電解質及鈉鹽。
可以喝一些去火的茶，比如菊花茶，金銀花茶，或者是藿香正氣水等，可以防止中暑。若出現有因高熱導致的頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，胸悶，心悸等癥狀時，要及時脫離熱環境到陰涼通風處進行休息。
防止中暑的注意事項
高林主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 普通內科
2020-08-07 2360次
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中風的注意事項中風就是我們腦血管意外的一個俗稱，腦血管意外分為出血性的和缺血性的兩大類，出血性的一般就是腦出血，或者是蛛網膜下腔出血。而缺血性的一般就是腦血栓形成，或者是腦梗死，這些我們需要注意什么呢，一定切忌，一旦發生中風，立即去醫院進行一個治療，因為中風治療的一個時間，是非常重要的，越早期越及時的治療，越能極大限度的，減少他的后遺癥的發生。因為中風以后，很多患者會發生一個偏癱，偏癱以后，它實際上對這個患者的生活，對家庭的生活，會產生一個嚴重的負擔，因此及時的治療，是非常關鍵的，如果到了后遺癥期，我們要中西醫結合治療，加上患者，一定要積極主動的鍛煉，這就是中風的一個注意事項。
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霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 3168次
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癲癇的注意事項癲癇是我們神經內科門診，不少見的一類疾病，它是由于神經元細胞的異常放電，而導致的腦功能的紊亂，而出現的一些癥狀，分為部分性癲癇和全身性癲癇。部分性癲癇，表現為一過性的肢體無力，或者一過性的頭昏，或者有一過性的肢體的抽搐等等；如果是全身性發作的話，就伴有意識障礙，或者發作間隙意識不清。對于這樣的病人，只要是出現癲癇，第一時間控制癥狀，控制癲癇發作，控制神經元的異常放電，以避免更多的腦細胞損傷，而出現一些腦功能的紊亂。對于一些病人，長期服用癲癇藥以后，可涉及到一些停藥，或者減量的一些問題，在這我要提醒大家，癲癇70%是可以治愈的，一般來說，服藥四年半到五年，如果一次不犯，可以考慮減量。那么在減量的過程中，如果出現了發作，那么前面吃的這個時間就不能再算了，所以在這個過程中，一定要觀察和密切注意，自己的一些癥狀，吃到四到五年以后，如果一次不犯，可以考慮停藥。停藥以后仍然要注意，保持良好的生活方式和良好的衛生習慣，以防止癲癇的再次發作。
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吳晉
主任醫師南京醫科大學第二附屬醫院
2020-06-19 2425次
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防止猝死的注意事項猝死一般是突然發生，往往90%的心源性猝死均為急性的心肌梗死所導致，所以有心腦血管疾病的患者一定要注意日常的預防，避免一些誘發因素，比如在平常生活中，要避免精神過度緊張，因為精神緊張有可能會導致交感神經興奮，從而引起心率加快，血壓升高，容易誘發心肌缺血或心律失常。再就是養成良好的習慣，比如平常勞逸結合，保持情緒穩定，飲食有規律，而且平常還要適當鍛煉身體，增強身體的抗病能力。只有通過生活中各個方面的調理，這樣才有利于身體健康，而且建議我們要定期的體檢，因為任何疾病都有前兆，所以說體檢能夠避免一些危險事件的發生。語音時長 01:16”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-05-17 716次
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防止胃癌注意事項第一，定時進餐。尤其要吃好早餐，先要預防胃潰瘍，還要避免吃宵夜，調查顯示經常三餐不定時者，發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍。第二，粗糙的食物可能要避免食用，并且要禁止暴飲暴食。第三，不吃垃圾食品。垃圾食品包括高溫煎炸、燒烤、煙熏、鹽腌的食品。第四，不要吃過燙的食物。有些人喜歡吃過燙的飲食，這個習慣可能會增加胃癌的風險。第五，提倡低鹽飲食。多吃新鮮的蔬菜、水果，常吃牛奶，魚、蝦、禽蛋、瘦肉、蔥蒜、豆類和豆制品。第六，倡導分餐進食，減少感染幽門螺旋桿菌的概率。第七，生活規律，適當的運動增強體質，睡眠充足，不通宵熬夜。第八，戒煙限酒。單純嗜酒者患胃癌的相對危險性是一般人的兩倍，單純嗜煙者患胃癌的相對危險性是一般人的2.4倍，但是既嗜煙又嗜酒的人，相對的危險性是一般人的15.5倍。語音時長 1:42”
羅晶晶
主治醫師安徽省第二人民醫院
2018-08-14 1545次
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中暑后的飲食有哪些注意事項1.忌大量飲水。中暑的人應該采取少量多次飲水的方法，每次以不超過三百毫升為宜，因為大量飲水不但會沖淡胃液，影響消化功能，還會引起反射排汗亢進，結果會造成體內的水分和鹽分大量丟失，嚴重者可能導致熱痙攣的發生。 2.忌大量使用生冷的瓜果。中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量地吃生冷的瓜果寒性食物會損傷脾胃的陽氣，使脾胃運動無力，嚴重者則會出現腹痛腹瀉的癥狀。 3.忌吃大量油膩的食物。剛適應夏季胃腸的消化功能，如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔是大量血液滯留于胃腸道，送到大腦的血液相對減少人體就會感到疲憊加重，更加容易引起消化不良。
李娜
主治醫師銅陵市立醫院
2018-11-27 2101次
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熏艾葉的注意事項病情分析：熏艾葉時要確保室內空氣流通，注意量，避免氣味太濃，造成身體不適癥狀。艾葉能祛寒、除濕、通經絡，在熏蒸過程中，艾葉應保持干燥，以免煙霧過多從而引起嗆咳。意見建議：熏艾葉雖然是不錯的保健方式，但是需要提醒的是，頻率太高也是對身體有害的。有哮喘等呼吸系統疾病的患者需要慎用。患者一定要在醫生指導下使用，避免傷害身體。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-05-15 2802次
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鼻炎注意事項及飲食注意事項鼻炎的注意事項一般有改善環境、規律作息、鼻腔沖洗、外用藥物、口服藥物等。飲食注意事項一般有均衡飲食、禁止吃辛辣食物、禁止吃過敏食物、禁止吃高糖食物、三餐定量。一旦患鼻炎需要及時就醫進行規范治療。一、鼻炎注意事項1、改善環境：鼻炎患者避免長時
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2024-05-27 0次
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人流的注意事項人流是指人工流產術，人工流產術的注意事項通常有注意休息、加強營養、保持個人衛生、避免過早同房、及時復查等。如果存在異常情況，建議及時就醫。1、注意休息：人工流產術后身體的體質比較差，所以需要以臥床休息為主，保證充足的睡眠，不要過度活動，以免消耗大量體力，出現身體乏力。2、加強營養：飲食上也需要做好調
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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