如果病人出現了腰間盤突出加骨質增生的情況:
一是日常生活中一定要減輕腰部受力,特別是避免長時間彎腰活動,坐著時一定要多注意坐姿,避免睡床過軟,避免腰部外傷,以免導致腰椎間盤突出、骨質增生情況加重。日常生活中可以適當的加強腰部肌肉、筋膜、韌帶力量,以穩定腰椎結構,以減輕腰部椎體受力,以緩解腰椎間盤突出加骨質增生癥狀。
二是在出現腰間盤突出加骨質增生,有腰部疼痛情況時,可以通過腰部牽引、針灸、艾灸等療法,配合非甾體類抗炎藥物,活血通絡的藥物和軟骨營養藥物治療來緩解腰部疼痛癥狀。
三是如果腰椎間盤突出加骨質增生情況比較重,引發了明顯的腰部疼痛,伴有椎管內神經受壓,出現了明顯的臀部及腿部疼痛,一定要就診行手術治療。