肺氣腫患者通過鍛煉肺功能可以改善其活動能力，提高生活質量。主要通過全身性的運動與呼吸肌鍛煉。全身性的運動是指步行散步。輕度肺氣腫患者可登樓梯、慢跑等方式，但應注意運動程度，以不感到心慌，氣促，頭暈為宜。
呼吸肌鍛煉主要是指縮唇呼吸和腹式呼吸法。縮唇呼吸是指患者吸氣時閉嘴用鼻子吸氣，呼氣時縮攏嘴唇，每天2-3次，每次15分鐘，還可以通過呼吸操，打太極，家庭氧療等方式改善患者的肺功能。
肺氣腫怎樣鍛煉肺功能
廖彬副主任醫師
九江市第一人民醫院 呼吸內科
2019-06-22 7795次
為你推薦
-
肺大皰肺氣腫支氣管擴張怎樣鑒別肺大皰、肺氣腫、支氣管擴張的鑒別主要在于胸部影像學上有明顯的區別。肺大皰常可以在胸片或CT上見到單發或多發的薄壁或無壁的低密度透亮區，多呈囊狀改變，其透亮區域內沒有肺紋理的存在。肺氣腫可以見到桶狀胸，胸廓的前后徑增寬，膈肌的下垂，胸片可以見到兩肺透亮度明顯增高，CT可以見到多發的無壁透亮區。支氣管擴張在CT上可以見到支氣管擴張呈柱狀或者囊柱狀等擴張的情況。另外在臨床癥狀上也是有明顯區別的。支氣管擴張的患者通常表現為反復發作的咳嗽、咳吐大量的膿性痰，并伴有間斷的咳血。肺大皰通常沒有明顯的癥狀，如果大皰較多、較大，影響肺功能時，也會出現呼吸困難。肺氣腫如果發展至慢阻肺時，會有活動后的呼吸困難。支氣管擴張、肺氣腫、肺大皰在臨床上是比較常見的，需要結合患者出現的臨床癥狀，積極的給予對癥治療，從而才能有效的控制病情的發展。
01:56
周繼樸
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2022-06-30 6663次
-
怎樣鍛煉膀胱功能尿失禁或者膀胱功能不好的老年女性可以通過膀胱逼尿肌功能的鍛煉，如提肛運動、縮肛運動，每天分幾組進行，每次10~20下，可能在一定程度上改善患者的膀胱功能。也可以采取針對性的運動，適當加強盆底肌的訓練，包括深蹲，可能對膀胱功能有所改善。對于一些膀胱功能本身不是很好的老年人，甚至是長期留置尿管的老年人，在完善尿流動力學的情況下也可以間斷的夾閉尿管來鍛煉膀胱的功能。
01:28
李明川
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-06-29 7892次
-
肺氣腫病人怎樣鍛煉肺氣腫病人可以做一些呼吸功能鍛煉，做腹式呼吸，縮唇深慢呼吸，以加強呼吸肌的運動，增加膈肌的活動能力。也可以進行加強的氧療，每天十二到十五個小時，給氧能夠延長壽命。盡量避免反復呼吸道感染，不過目前沒有影響呼吸功能，及日常活動及體力活動時，無呼吸困難、氣促等表現，一般來說不需要特殊的治療。患者平時生活中還是注意要保暖，避免感冒，避免肺炎的發生，以免呼吸道感染影響和損害肺的功能。如果肺部拍片無肺大泡，平時也可以進行深呼吸的鍛煉，也就是說患者在平時生活中，應該加強一些呼吸鍛煉。同時，應該避免呼吸道的感染。可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，多吃一些營養價值含量比較高的食物，來補充患者自身所需要的營養成分。此外，患者還應該積極的去接受各方面的治療。語音時長 1:30”
張奇
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-02 2535次
-
肺氣腫肺功能正常肺氣腫的形成是一個慢性的過程，病情有的很輕，只有肺氣腫的體征和病理改變，肺功能還沒有受到影響是正常的。如果不注意預防感冒，有導致氣管阻塞癥狀的病變時，不積極治療會使肺泡破壞越來越重，就會影響肺功能。建議在平時的生活中，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性的食物，建議在平時的生活中，增強體質，提高免疫力，預防感冒，對肺氣腫的病情是有所控制的。語音時長 1:08”
梁霄
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-09 14793次
-
肺氣腫怎樣鍛煉病情分析：肺氣腫應選擇一些輕，中度的鍛煉方式，以有氧鍛煉為主，這些鍛煉能夠有效的提高肺部功能，有助于患者疾病的恢復，常見的有氧運動可以選擇散步，慢跑，登山，游泳，騎單車，運動時間不應過長，強度不應過高。意見建議：肺氣腫的患者一定要堅持規律的服用藥物，定期復查，平常生活中注意增強抵抗力，戒掉吸煙的不良生活嗜好，避免受涼感冒。
尹倩然
主治醫師徐州醫科大學附屬醫院
2021-07-16 1101次
-
肺氣腫病人怎樣鍛煉肺氣腫病人可進行呼吸鍛煉、做腹式呼吸縮唇、深慢呼吸，以加強呼吸肌活動，增加膈肌活動能力，還可做家庭氧療，每天十二到十五個小時給氧，能延長壽命，如果每天能達到24小時持續氧療效果會更好，當然患者還應在空氣較清新的地方進行戶外體育鍛煉，如散步慢跑，通過散步，慢跑這類體育鍛煉增強患者體質，增強患者對疾病抵抗力和免疫力，患者恢復得差不多可進行運動量較大的運動，緩解患者病情，改善患者癥狀，平時生活中患者可適當食清淡的飲食，多吃些營養價值較高的食物，多吃些新鮮水果和蔬菜補充患者所需的營養，增加患者自身的免疫力。
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-11-24 2702次
-
肺氣腫呼吸功能鍛煉方法在呼吸系統中肺氣腫是非常常見的一類疾病，一般肺氣腫發生以后，就會明顯降低患者的通氣功能，并且隨著病情逐漸加重，患者出現的氣喘以及呼吸困難也會隨之加重。因此，肺氣腫患者如果能夠提高呼吸功能，這樣有利于患者通氣功能的改善。所謂的呼吸功能鍛煉也就是要進行有效的呼吸，增強呼吸肌，特別是膈肌的肌力和耐力，這樣
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2019-08-29 5736次
-
肺氣腫適合鍛煉嗎肺氣腫患者是可以進行一些體育鍛煉的，但是一定要根據患者肺功能，包括個人的一般情況來決定。第一點，對于患者肺功能受限不明顯，一些肺功能輕中度阻塞的患者，可以進行散步，慢走或者甚至是慢跑這種體育鍛煉，只要不影響胸悶，呼吸困難的癥狀為宜。對于肺功能受限比較嚴重或者阻塞比較嚴重的患者，選用一些呼吸操，甚至床
蘇遠
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-25 313次
