現代人由于工作壓力大，生活飲食不規律極易導致體內濕氣的產生，喝什么茶可以祛除濕氣呢？一般有以下幾種：
第一個，推薦的為五花茶，有金銀花，白菊，扁豆花，雞蛋花，木棉花各15克，還有土茯苓，薏米50克，將上述材料洗干凈后煮水半個小時服用。
第二種是山楂祛濕茶，很簡單，將山楂泡水來喝。
第三種，為陳皮茯苓茶，功能健脾祛濕，化痰減肥，燥濕化痰祛脂，效果很好。
第四種為生姜紅茶，生姜紅茶可以驅寒除濕，在春季濕熱天氣，喝一杯生姜紅茶非常的舒服，而且對于痛經，月經不調有很大的緩解。
喝什么茶可以祛濕氣
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-07-16 35447次
為你推薦
-
痛風喝什么茶一般來說，痛風它主要是血里面的尿酸增高，在某些層面上面來說，就是我們血里的酸堿失衡了。所以，臨床上面無論從食物還是從飲品當中，我們要攝取一些偏堿性的成分，這樣可以來起到中和的作用。就類似于我們臨床上常常用碳酸氫鈉，就是小蘇打，來糾正血尿酸是一樣的。那么大多數的茶飲里面都含有像茶堿一類的東西，都是偏堿性的，所以我們一般適當地喝一些茶葉，特別是綠茶，它是對痛風性關節炎是有好處的。那么像紅茶，它可能偏溫一點，這個時候可能對于痛風的患者不太適合。
01:15
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-11-08 89963次
-
痛風喝什么茶痛風以后，我們一般喝一些綠茶比較好一點。也不要喝的太濃，因為茶里面有兩個因素，第一個，茶里面含有茶堿，可能對我們尿酸的溶解、排泄，會有一定的幫助。當然還有一部分人認為茶里面含有鞣酸，鞣酸含量過高，也會導致影響我們尿酸的排泄。這個里面有兩方觀點，所以我們不建議喝濃茶，患者可以喝點淡茶。
01:08
宋書林
主任醫師宜昌市第一人民醫院
2018-11-19 47892次
-
濕氣重可以喝什么茶濕氣重的患者大部分的脾胃功能都比較差，所以在選擇喝什么茶的時候建議以溫性的茶為主，雖然綠茶，普洱茶等也具有祛濕的功效，但是脾胃虛寒的患者是不建議喝的，我們建議可以多喝一些紅茶，烏龍茶，枸杞茶，五花茶等。其中，枸杞茶還具有滋補肝腎，清肝明目的作用，而五花茶是由金銀花，木棉花等多種中藥材熬制而成，具有非常好的清熱祛濕的功效，特別適合在夏天的時候服用。另外，陳皮茶也具有健脾，理氣，化濕的作用，可以適量的飲用。語音時長 01:13”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-13 19974次
-
喝什么茶祛火喝野菊花茶以及牛蒡子茶，金銀花茶，荷葉茶都是能夠起到非常好的祛火的功效的。上述的中藥藥物都有清熱解毒的功效，對于上火能夠起到非常好的調理作用的。而且它們的藥性比較平和，適合用來代茶飲，副作用小，因此可以使用上面幾種中藥進行代茶飲來祛火，可以單獨使用，也可以配合一起用，都能夠起到非常好的祛火的效果的。使用中藥代茶飲期間，需要注意飲食，不能吃過于辛辣，刺激，油膩的食物，同時需要注意良好的生活作息習慣，能夠起到更好的配合調理的作用，注意平時不要熬夜。語音時長 01:33”
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2021-06-18 2169次
-
濕氣喝什么茶臨床上很多人會有濕氣重的情況，尤其是在糖尿病的患者或者是肥胖的患者以及代謝綜合征的患者當中濕氣表現的最為明顯，那么，濕氣重我們日常中可以喝一些茶來祛除，比如薏苡仁茶、大麥茶、荷葉、山楂、代茶飲等等，都是有較好的祛濕的作用。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-22 6704次
-
濕氣重可以喝什么茶病情分析：濕氣重給患者生活帶來嚴重影響，患者在治療的同時還可以從飲食上進行調理。意見建議：濕氣重患者平時要改變不良生活習慣，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，穿吸汗的棉質衣服，堅持鍛煉身體，通過汗液排出體內濕氣，提高身體免疫力。濕氣重患者常喝的茶有普洱熟茶，大麥茶，玫瑰花茶，生姜紅茶。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-08-27 2702次
-
喝什么茶可以祛濕氣一般情況下喝紅豆薏米茶、荷葉茶、茯苓茶等可以幫助祛濕氣，但茶祛濕氣的效果有限，只能起到輔助的作用。1、紅豆薏米茶：是藥食同源的食物紅豆、薏米經過炒制后用熱水泡或熬煮制作而成的茶飲，適當的喝一些紅豆薏米茶，可以幫助起到健脾、清熱祛濕的效果，是比較常用的祛濕氣茶。2、荷葉茶：荷葉茶是蓮科蓮屬多年生草本挺
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-01 0次
-
祛濕氣喝什么茶祛濕氣可以喝薏仁茶、茯苓茶、陳皮茶、玉米須茶、竹葉茶等，如果身體出現了不適的癥狀，建議及時就醫。1、薏仁茶：薏仁具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，能夠促進體內濕氣的排出。2、茯苓茶：茯苓味甘淡，性平，能健脾和胃、滲濕利水。可以調節脾胃功能，改善水濕停滯的癥狀。3、陳皮茶：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的作用。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-16 0次
