動脈硬化指數偏低比較好。
動脈硬化指數是根據人體內血總膽固醇和高密度脂蛋白不同的比例所測得的一個數值,它的正常值一般我們定為四,如果一個人的動脈硬化指數小于四,說明這個人的動脈硬化程度不嚴重或者比較輕,數值越小動脈硬化的程度就越輕,那么發生心腦血管疾病的風險就比較低,如果一個人的動脈硬化指數大于四,就說明本人已經發生了動脈硬化,數值越大,動脈硬化的程度就越重,那么以后發生心腦血管疾病的風險就越高。
所以,動脈硬化指數偏低是一個好事情,在這種基礎上再加上飲食控制和生活習慣的改善,那么以后發生心腦血管疾病的風險就會降低。