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• 怎么鍛煉治早泄

  早泄是指以陰莖插入陰道不到1分鐘便發生射精，不能實行正常性交為主要表現的不固類疾病。嚴重影響個人生活以及夫妻關系。早泄多由腎氣不固所致。病變臟腑歸于心、肝、脾、腎之中，可以通過自我鍛煉的方式如跑步、游泳，來增加自我運動量，多做有氧運動，促進新陳代謝，來提高耐力，也可以進行脫敏訓練，對于包皮過長的建議做包皮環切術，以適應龜頭外露的情況，降低龜頭敏感性。同時配合中成藥進行慢慢調理。臨床中一些溫補脾腎的中成藥如溫腎蘇拉甫片等，對早泄有不錯的效果，溫腎蘇拉甫片具有溫腎除濕的功效，可用于早泄，遺精的治療。其方中多種中藥歸于心脾腎經，對癥治療，補腎氣，并且補脾助藥吸收，腎氣充沛后，固攝有力，則早泄就會好轉。結合中醫針灸療法、遵醫囑正確按摩，多種療法調理早泄可以共同進行。需要注意服用溫腎蘇拉甫片同時忌服瓜蔞。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-31 3102次

• 怎么鍛煉治早泄？

  早泄的鍛煉大致可分為康復理療鍛煉和生活體育鍛煉，常見的康復鍛煉有：氣息訓練，盆底肌鍛煉，閉精益腎法等；常見的體育鍛煉有散步、慢跑、體操、球類、太極拳等，均可對早泄患者有輔助的治療作用。想要有效的治療早泄，身體鍛煉的同時，應采取藥物治療，可服用溫腎蘇拉甫片，同時聯合必利勁治療。溫腎蘇拉甫片，具有溫腎除濕的功效，用于早泄，遺精，遺尿等癥的治療，方中的中亞白及有壯陽生精的作用，可用于陽弱早泄、精少不孕等癥；其中肉豆蔻、肉豆蔻衣與高良姜都有溫中祛寒的作用；附子、肉桂有補火助陽，引火歸元，散寒止痛、溫通經脈的作用，可用于治療陽瘺宮冷，腰膝冷痛，諸藥配伍能夠有效用于調理男性身體健康，在治療過程中，夫妻之間的配合很重要，應放松心態，保持心情舒暢，增加夫妻感情交流，并加強性科學教育。如需用藥，或想要了解更多，溫腎蘇拉甫片的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-19 2658次

• 不吃藥怎樣鍛煉治早迣
  通過鍛煉不吃藥治療早泄的方法措施包括：堅持提肛訓練，該方式可以改善盆底微循環，有利于前列腺炎導致的充血，水腫吸收和消散，促使性神經功能調節，改善前列腺炎引起的射精過快、尿不盡等泌尿道癥狀。另外還需要適度安排散步、跑步等運動，有利于提高個體的自身抗病免疫力，緩解前列腺炎引起的相關癥狀，避免前列腺炎導致的早泄現象反復發生。由于前列腺炎導致嚴重早泄現象會影響雙方性和諧，必要時需要通過口服藥物或者尿道灌注方式治療前列腺炎，緩解早泄。
  語音時長 01:20”
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-04-25 1288次

• 早泄不吃藥能好嗎
  部分人群患者的早泄現象不需要吃藥，也可以逐漸自行恢復正常，如果是因為精神壓力過大，身體過渡疲乏勞累，或者是經常熬夜，大量飲酒，暫時性的影響性神經功能調節性閾值較高，性器官過度敏感等原因導致的早泄，需要及時消除相關不良因素的刺激，經過自我精神心理調理，適度休息，在不需要吃藥的情況下，射精時間可恢復正常。但是如果是前列腺液化驗檢查，提示患有慢性前列腺炎引起的早泄，則需要基礎藥物聯合應用，并且堅持足夠的用藥療程。
  語音時長 01:16”
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-05-09 1044次

• 不吃藥怎么鍛煉治早迣
  首先一定要積極的注意休息作息規律，避免熬夜，適當的進行體育運動鍛煉，游泳，短跑，跳高，另外還要避免手淫這種不良的生活習慣。清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免油膩性食物，不要吸煙喝酒，平時要多吃一些牡蠣這些食物。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-01 40642次

• 鼻炎不吃藥怎么治
  病情分析：鼻炎不服用藥物，如果癥狀不嚴重的話，可以應用鼻噴激素來進行噴鼻治療，也可以應用生理鹽水對鼻腔進行沖洗，緩解鼻塞的癥狀。也可以應用艾灸和推拿的方法來治療，這個是要在醫生的指導下來進行操作的。如果癥狀嚴重的，還是要及時的應用藥物來治療的，避免耽誤病情。意見建議：平時要多吃新鮮的水果和蔬菜，適當的進行戶外運動，注意保暖，出門時可以戴上口罩，提高自身抵抗力，有利于避免鼻炎的反復發作。
  周紅胤 副主任醫師株洲市中心醫院

  2022-07-14 801次

• 早泄怎么鍛煉
  通常情況下，早泄可以通過仰臥起坐、提肛運動、深蹲、慢跑、游泳等方法鍛煉，如果存在早泄的情況，建議患者就醫治療。1、仰臥起坐：主要利用腹部力量起身，可以鍛煉腹部肌肉，從而增強核心力量，對改善早泄有幫助。2、提肛運動：通過有規律地往上提收肛門，可以增強周圍和會陰部的肌肉力量，從而提高對射精的控制能力。3
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-08-01 0次

• 早泄怎么鍛煉
  現代生活中，男性健康話題越來越受到關注，其中早泄作為影響性生活質量的一大因素，常讓許多男性朋友感到困擾。別擔心，通過科學合理的鍛煉方法，我們可以逐步改善這一狀況。早泄怎么鍛煉1、凱格爾運動：通過收縮和放松盆底肌肉，增強控制射精的能力。每天進行三組，每組10次收縮和放松，持續練習一段時間可見效。2、深
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-09-14 0次