對于有便秘的冠心病患者一定要將便秘治療好,為什么?因為便秘,在排便的時候腹壓增大,容易導致冠心病加重,心肌梗死發作,所以說怎么來針對治療老年人便秘?
最主要的要鍛煉,因為老年人便秘主要是胃腸道功能減弱,適量的一些體育運動可以增加胃腸道蠕動功能。其次,飲食方面的治療,多吃一些粗纖維的食物,比如說粗糧,玉米,大豆,小麥之類的,其他粗纖維的一些蔬菜也盡量可以多吃,一般粗纖維比較多的蔬菜,因為我們在嚼的時候嘴里面就有很多渣,這些渣就是含粗纖維比較高,盡量不要吐了,吃進去有促進腸道蠕動的作用,其次每天養成定時排便的習慣,因為定時排便可以刺激神經導致能夠排出大便來。