高血壓患者可以喝四物湯。四物湯具有糾正貧血,補血調經,抗血小板聚集,抗血栓的作用,也可以抗氧自由基損傷,補充微量元素。高血壓患者喝四物湯要適量,不宜過量。
高血壓患者飲食上應該低鹽低脂,避免吃過咸的食物,可以多吃新鮮的蔬菜水果,也可以吃牛奶,豆類制品。高血壓患者要戒煙戒酒,避免喝濃咖啡和濃茶,要進行適當的體育鍛煉,控制體重,避免肥胖,避免過度的緊張和焦慮,要保證足夠的睡眠,避免勞累,高血壓患者還應該保持良好的心態。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
高血壓患者可以喝四物湯。四物湯具有糾正貧血,補血調經,抗血小板聚集,抗血栓的作用,也可以抗氧自由基損傷,補充微量元素。高血壓患者喝四物湯要適量,不宜過量。
高血壓患者飲食上應該低鹽低脂,避免吃過咸的食物,可以多吃新鮮的蔬菜水果,也可以吃牛奶,豆類制品。高血壓患者要戒煙戒酒,避免喝濃咖啡和濃茶,要進行適當的體育鍛煉,控制體重,避免肥胖,避免過度的緊張和焦慮,要保證足夠的睡眠,避免勞累,高血壓患者還應該保持良好的心態。
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