如果病人出現(xiàn)了腰脊骨折的情況:
一是要臥床休息,避免腰部受力,以免影響腰脊骨折恢復(fù)。
二是在出現(xiàn)腰脊骨折以后,一定要積極的就診,根據(jù)骨折斷端損傷的程度,和有沒(méi)有引起腰椎管內(nèi)脊髓損傷的情況來(lái)選擇保守或者是手術(shù)治療,以促進(jìn)腰脊骨折情況恢復(fù)。
三是在出現(xiàn)腰脊骨折以后,要臥床休息6-8周的時(shí)間,以給腰脊骨折恢復(fù)創(chuàng)造條件,6-8周以后一般骨折斷端相對(duì)穩(wěn)定,就可以佩戴腰圍帶或者是脊椎固定支架,直腰下地活動(dòng)。
四是在腰脊骨折恢復(fù)期間一定要注意四肢肌肉力量鍛煉,以防止長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),引發(fā)四肢肌肉廢用性萎縮情況。