這種情況有可能是由于偏食,喜歡吃一些肥膩辛辣,甘甜的食物或者是經常喜歡喝酒,以及濕邪化熱,引起濕熱瘀阻腸胃的一個病癥,像一些急性的胃炎,消化性潰瘍,十二指腸潰瘍吸收不良綜合征都可能會出現這些癥狀。同時建議大家注意飲食,要以清淡為主,不要吃一些肥甘厚膩,辛辣刺激性的食物,像一些甜點或者是糖果等都應該注意避免攝入。
注意不要抽煙也不要喝酒,或者是含有酒精的飲料等,像一些碳酸飲料,咖啡,濃茶都不要喝,適當的進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質,提高自身抵抗力。也可以服用一些香砂養胃丸或者是服用健脾丸來進行調理,也可以服用一些健脾除濕的藥物來進行治療。