如果大量的吃木耳不消化而排出體外,并沒有出現肚子不舒服的現象,是不需要特殊治療的,對身體的健康不會造成影響。
如果吃木耳之后出現了腹脹或者是出現了腹瀉的現象,這就不正常了,應該吃一些幫助消化的藥物治療改善癥狀。可以吃點健胃消食片,能夠幫助消化,促進食物的吸收,來改善消化不良的癥狀。
平時應該注意盡量不要吃太多粗纖維的食物,特別是木耳,不容易消化和吸收應該少量的吃,吃的時候還應該注意細嚼慢咽,這樣才有利于被消化和吸收,平時應該盡量注意不要吃一些刺激性特別強的食物,避免影響到腸胃。
如果大量的吃木耳不消化而排出體外,并沒有出現肚子不舒服的現象,是不需要特殊治療的,對身體的健康不會造成影響。
如果吃木耳之后出現了腹脹或者是出現了腹瀉的現象,這就不正常了,應該吃一些幫助消化的藥物治療改善癥狀。可以吃點健胃消食片,能夠幫助消化,促進食物的吸收,來改善消化不良的癥狀。
平時應該注意盡量不要吃太多粗纖維的食物,特別是木耳,不容易消化和吸收應該少量的吃,吃的時候還應該注意細嚼慢咽,這樣才有利于被消化和吸收,平時應該盡量注意不要吃一些刺激性特別強的食物,避免影響到腸胃。
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