胃不舒服因為體內(nèi)脾胃虛弱,進而導(dǎo)致了體內(nèi)血液也不夠用,這個時候頭部也會處在一個缺血的狀態(tài),就很有可能引起頭暈的反應(yīng)。
當然引起頭暈的癥狀有很多的,因為有很多的原因和疾病都是可以導(dǎo)致頭暈現(xiàn)象的,一定要按照,找到原因然后再針對性的治療才行。
中醫(yī)講脾胃為后天之本,胃不好會影響其它的部位,首先就是平時的飲食要注意,完全可以通過平時的飲食進行治療和調(diào)節(jié)腸胃的不舒服,平時的時候盡量多弄一點好消化的東西來吃一吃,這樣不光能養(yǎng)胃,胃只要舒服了身體的很多機能都會更好的運轉(zhuǎn)起來。
平時的時候要有一個良好的生活習(xí)慣,像吸煙、喝酒的壞毛病該戒的就該戒掉,應(yīng)該是完全的戒掉,平時像宵夜之類,也盡量不要再吃了,因為太晚吃多會加重胃的負擔(dān)。