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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數(shù)屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內(nèi)提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致營養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2150次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點零食會轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當成主食來吃。因為往往零食的營養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進傷口愈合。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 2927次

• 糖尿病餓了吃什么零食
  對于存在糖尿病的患者，如果餓了的話，那么建議可以吃像黃瓜，蘋果，西紅柿這些相對含糖量較低，而且具有飽腹感的食物，尤其像黃瓜，蘋果熱量非常低，可以在兩餐之間食用，這種食物基本上是不會升高患者血糖的，有利于將患者的血糖控制得更加平穩(wěn)。除了要注意飲食方面，還一定要結(jié)合運動，適當?shù)倪M行運動，才有助于更好地維持血糖的穩(wěn)定。不要吃含糖量高的食物，比如說像紅糖、白糖、黑糖，還有一些蜜餞、果干，這些相對而言含糖量極高，還有像月餅、粘豆包，這些都不建議患者吃。
  語音時長 01:14”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-12-16 6769次

• 胰腺炎餓了吃什么零食
  胰腺炎急性期是需要嚴格禁食禁水的，緩解期如果餓了也不可以吃點心類以及堅果類的零食，可以吃口感不酸的水果，注意不要過涼。可以吃蘋果、桃、香蕉、獼猴桃、草莓、西瓜等等，對于消化不良的患者可以把水果蒸熟做成果泥或者榨汁，這樣可以有利于消化吸收。水果中富含豐富的維生素、多種微量元素，對胰腺炎患者身體恢復(fù)是有好處的。胰腺炎患者緩解期日常保養(yǎng)非常重要，要控制飲食，以低脂、低鹽、清淡、易消化飲食為主，不要吃過于油膩、過酸、過涼、辛辣刺激的食物，要嚴格戒酒，少食多餐，不要暴飲暴食。另外要定期復(fù)查，遵醫(yī)囑用藥。可以適當運動，增強體質(zhì)，提高自身免疫力，避免復(fù)發(fā)。
  語音時長 01:17”
  季春紅 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2019-07-10 5603次

• 胰腺炎餓了吃什么零食
  病情分析：胰腺炎急性期是需要嚴格禁食和禁水的。緩解期如果餓了，也不能吃堅硬的零食。意見建議：可以吃新鮮的蔬菜和水果，切記不要過涼，比如蘋果，香蕉，獼猴桃，草莓和西瓜。對于消化不良的患者可以把水果蒸熟或榨成汁，這樣有利于消化和吸收，水果中富含豐富的維生素，對胰腺炎患者的身體恢復(fù)是有好處的。
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-31 3106次

• 骨折了可以吃什么零食
  病情分析：骨折以后因為骨折斷端刺激周圍的神經(jīng)或者血管會導(dǎo)致皮下出血，引起淤血、淤斑、腫脹，盡量選擇一些低熱量，富含礦物質(zhì)的一些零食。盡量選擇以水果為主，可以吃蘋果、香蕉、獼猴桃、櫻桃，可以選擇豆制品、奶制品。意見建議：骨咖的生長一般在四周左右，4周可以去醫(yī)院進行拍片檢查，了解骨折的恢復(fù)情況，如果有骨痂的生長，可以適當?shù)倪M行功能鍛煉。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-02 1805次

• 膽結(jié)石餓了可以吃什么零食
  膽結(jié)石患者餓了可以吃低脂、少糖、清淡的零食，例如含糖量低的新鮮水果，包括蘋果、香蕉、梨等，還可以選擇脫水后的蔬菜干進行食用，蔬菜干中原有的營養(yǎng)成分基本上會保持不變，而且口感較好，比較酥脆，比較適合膽結(jié)石患者食用。膽結(jié)石多與肥胖、妊娠、高脂飲食有關(guān)，患者多有飽餐或者進食高脂肪飲食后上腹疼痛、惡心嘔吐等
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-26 891次

• 哺乳期能否吃薯片之類的零食
  哺乳期是否能吃薯片之類的零食應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果消化功能較好，一般能吃，如果消化功能比較差，通常不能吃。如果在吃薯片之類的零食，身體出現(xiàn)了不適癥狀，要及時就醫(yī)。1、能吃：如果沒有功能性消化不良、慢性胃炎等疾病，適當吃薯片之類的零食，不會影響身體健康，也不會影響母乳，所以哺乳期婦女能吃薯片之類的零
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-06-24 0次