腰椎間盤突出建議最好不要開車,因為長時間的開車,可使癥狀加重,尤其是久坐顛簸,時間不太長的話,還是可以的,座椅腰部墊個小枕頭可以,但效果未知,一般藥店都有賣腰圍,可以在開車的時候圍上,長時間坐位是腰椎間盤突出的一個誘發因素。
所以建議合理熱敷緩解癥狀,日常生活中要注意休息,合理安排工作,避免過度勞累,另外保持健康的飲食習慣也是非常重要的,戒煙戒酒,多補充水,不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物,燒烤類食物也不要多吃,調節好自己的心態,對疾病的恢復有很好的作用。
腰椎間盤突出建議最好不要開車,因為長時間的開車,可使癥狀加重,尤其是久坐顛簸,時間不太長的話,還是可以的,座椅腰部墊個小枕頭可以,但效果未知,一般藥店都有賣腰圍,可以在開車的時候圍上,長時間坐位是腰椎間盤突出的一個誘發因素。
所以建議合理熱敷緩解癥狀,日常生活中要注意休息,合理安排工作,避免過度勞累,另外保持健康的飲食習慣也是非常重要的,戒煙戒酒,多補充水,不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物,燒烤類食物也不要多吃,調節好自己的心態,對疾病的恢復有很好的作用。
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