?舌是人體的一面鏡子,舌診也是中醫診斷的重要方法,舌通過經絡與五臟相連,人體的臟腑、氣血精液的稀釋、疾病的深淺,都有可能客觀的反映舌象。
其中舌質的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰,而舌苔的變化主要用來判斷和感受外界的深淺以及胃氣、盛衰,就像指甲、頭發一樣舌是反應內臟變化,通過辨別舌的顏色、濕潤程度等,可以大致了解自己的身體狀況。如果舌苔白且厚,并且看上去比較油膩,可能是消化不良造成的積食,如果舌苔發黃說明有內熱;如果胎黃其油膩多為炎癥、胃潰瘍、慢性肝炎等,如果舌苔發黑說明病情已經持續了一段時間,并且病情逐漸開始加重。