生南瓜子屬于藥食同源植物,對前列腺的繼續增生有一定的抑制作用。
如果患者已經有了前列腺增生癥狀,如尿不暢、尿等待,生南瓜籽可以作為輔助治療的食品來吃。此外超過五十周歲的男性,即使沒有出現任何前列腺增生癥狀,也可以吃生南瓜子進行保健預防。
但是生南瓜子必須經常吃,最好每天能吃三十到四十只才能起作用,偶爾吃一兩次不行。此外生的熟的南瓜子都有療效,但吃之前必須要剝皮,不剝皮就沒有什么效果了。
南瓜子的藥用價值,南瓜子不只是吃起來香,而且含有胡蘿卜素、蛋白質及維生素a、b1、b2等人體所需的各種營養成分,能緩解精神緊張,提高耐溫能力。