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胃炎和胃潰瘍晚上吃了東西還餓

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醫生主講實錄

這可能是由于晚上吃的東西少的原因,建議患者如果有餓的情況時可以適當的再進一點食,但是避免每餐暴飲暴食,尤其是在晚上,建議在晚上睡覺前兩個小時之內是避免進食的,如果出現一些饑餓的情況可以喝一些小米粥或者多喝一些白開水,白開水喝多容易充饑,但是建議患者要適量的喝一點就可以了。

建議在每日的三餐中盡量保持七分到八分飽就可以,避免暴飲暴食,平時建議患者進行適當的運動,可以采取一些適當的鍛煉方法,有助于增強自身的體質,而且在平時的生活中尤其在飲食方面要注意吃一些以溫、軟為主的一些流質或者半流質的食物,避免一些辛辣刺激以及油膩不易消化的食物,建議患者多以養胃為主,所有的胃病都是三分治療七分養,所以患者一定要注意保持穩定的情緒。

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