飽嗝是飯后打嗝,打嗝是一種不能自我控制的動作狀態,而噯氣是人不自覺要做一種吞氣吐氣動作,人自行可以控制,有噯氣的人往往有胃部不適感。建議可以先深吸一口氣憋住,可以盡量憋長的時間然后呼出,是可以及時的緩解癥狀,反復進行幾次,不要吃酸辣及刺激性食物,多喝水及少吃油炸類食物,保持心情舒暢。
對于頑固性打嗝,可用丁香6g、柿蒂10g、竹茹10g、蘆根10g,用水煎取汁分兩次溫服,每日一劑,一般3到6劑即可控制。可以點壓穴道法,患者坐站均可,但要全身放松,調勻呼吸,施術者用兩拇指重按患者兩眉頭處,持續按壓一到兩分鐘即可止嗝。亦可用拇指按壓兩耳垂后面的骨縫,向前內方用力,使其產生強烈的酸脹感,持續壓片刻打嗝即可被制止。