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• 高血脂吃什么蔬菜好

  高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。長期的高血脂會帶來很大的危害，主要是心腦血管容易出問題，動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，會造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴重的可以造成心梗、腦梗等嚴重的心腦血管病。所有高血脂一旦發現，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應該說，健康的應該是增加運動量、減肥，同時要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動物內臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當中，應該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 10023次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5102次

• 牙周病吃什么水果好
  牙周病發病的原因有局部也有全身因素，一般口腔衛生不良，牙結石和牙垢堆積，食物嵌塞，細菌和菌斑的作用，不良補牙和鑲牙刺激或壓迫牙齦都是引起牙周病的重要局部原因。應當注意口腔的衛生，養成良好的衛生習慣，堅持做到早起早睡，睡前刷牙，飯后漱口，了解并掌握正確的刷牙方式方法，養成良好的飲食習慣，飲食的結構要營養均衡，多吃蛋白類和蔬菜水果。水果最好吃鴨梨，對于牙周病有很好的保護作用，蔬菜水果有益于牙齒和口腔健康的食品，盡量少吃含糖的食品，不抽煙不喝酒，多吃富含纖維的耐咀嚼的食物，有效增加唾液分泌，有利于牙面及口腔的清潔。
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  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2018-12-01 9727次

• 腦血栓吃什么水果蔬菜好
  腦血栓的患者，如果沒有糖尿病基礎病，建議可以適當的多進食一些新鮮的蔬菜、水果，比如洋蔥、芹菜、黑木耳、黃瓜、苦瓜、紫菜、海帶、西蘭花、香菇、蘋果、山楂、梨、櫻桃等等。同時要避免進食高脂肪、高熱量的食物，比如肥肉、動物內臟、油炸食品等等。同時，建議蔬菜的烹飪方式不要以油炸、燒烤等為主，要建議清淡。腦血栓的患者，在飲食上還要注意，盡量少食多餐，避免每餐進食過飽，最好在八分飽左右。
  語音時長 01:20”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-03-20 2670次

• 痔瘡吃什么水果蔬菜好
  病情分析：痔瘡可以吃的水果有蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等，可以吃的蔬菜有芹菜、韭菜、菠菜、白菜等，這些水果和蔬菜富含纖維素，能夠促進腸蠕動，防止便秘的發生，也有利于痔瘡的恢復。意見建議：痔瘡患者不能吃辛辣和刺激性的食物，如辣椒、生姜、胡椒、芥末等，不能飲酒，要少吃油膩食物。平時要養成規律的排便習慣，防止便秘和腹瀉，保持肛門周圍清潔和衛生，勤換內褲，防止感染，避免久坐久站，多參加體育鍛煉。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-09-06 401次

• 痔瘡吃什么蔬菜水果好
  病情分析：痔瘡吃這些蔬菜比較好，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等。吃這些水果比較好，如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等。這些蔬菜和水果富含纖維素，促進腸蠕動，防止便秘的發生，也就防止了痔瘡的加重。意見建議：痔瘡患者除了飲食上注意以外，還要注意養成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，防止便秘，保持肛門周圍清潔和衛生，避免久坐久站，適當活動，常做提肛鍛煉。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-08-19 1804次

• 肺癌吃什么蔬菜水果好
  肺癌的患者，多吃一些新鮮的水果和蔬菜是比較好的，比如可以吃一些蘋果，梨，香蕉，草莓，獼猴桃或者是一些小番茄，蔬菜可以吃一些綠葉的蔬菜或者是蘿卜，白菜，芹菜，都是比較好的，還可以適當的吃一些木耳，具有清肺的作用。肺癌的患者要注意，生冷，油膩，刺激性比較強的食物是千萬不可以吃的，飲食上要簡單清淡，富有營
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-07 458次

• 肺癌吃什么蔬菜水果好
  肺癌患者在日常飲食中，應多攝入富含維生素和抗氧化物質的蔬菜水果，以增強身體免疫力，輔助抗癌治療。以下是一些建議食用的蔬菜水果及其益處。一、蔬菜類1、菠菜：菠菜含有豐富的葉綠素和抗氧化物質，能有效中和體內的自由基，減少細胞損傷，對肺癌患者有一
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-01-27 0次