本病的病因尚不是非常的明確,因此目前尚無可靠的預防措施。建議在飲食方面,要少量多餐,飲食要細嚼慢咽,避免過冷、過熱和刺激性食物。生活要有規律,避免過度的勞累和精神緊張,若發作頻繁疼痛過劇,則應該休息或者是入院治療。
每天定時定量進食,日常進食應該在一日三餐,不可過多的進食零食,每餐的進食量應該適度,過饑或者是過飽,就可以使胃被正常運化失常而致消化不良,因此應該養成定時定量進餐的良好習慣。還有就是病從口入,所以要做好把關,要做到飯前便后要洗手,生吃瓜果要沖洗干凈,避免食物污染致細菌感染,不食變質的以及霉變的食物。