痛風的患者在飲食方面其飲食原則是，要避免進食含高嘌呤的食物，高嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤一百五十毫克以上，比如動物內臟，各種魚，蝦，蟹，貝類，海鮮，濃肉湯及火鍋湯等。
要少吃含中嘌呤的食物，如雞肉，豬肉，牛肉，羊肉，各種豆類，豆制品及花生，腰果，芝麻等堅果。
可以多吃含低嘌呤的食物，低嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克的，比如米、麥、甘薯、雞蛋、皮蛋、牛奶，新鮮的水果、蔬菜等。同時要嚴格戒酒，多飲水，以促進尿酸排泄，防止急性發作。
痛風食譜菜譜大全
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-11-03 65494次
為你推薦
-
痛風三餐食譜菜譜大全痛風的飲食的三餐的食譜，雖然是一個很簡單的事情，大家要正確地認識，凡是已經確認為痛風，有痛風性關節炎，或者是有痛風性的結石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫根據人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當然這必須是沒有糖尿病，就是指他痛風的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風期間度過。因為痛風的病人都是很強壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營養的脂肪和蛋白的補充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。
01:53
楊德才
主任醫師湖北省中醫院
2018-12-12 223364次
-
紅斑狼瘡食譜大全關于紅斑狼瘡的食譜大全，食譜大全談不上，當然我們關于紅斑狼瘡的飲食的結構的指導，我們首先掌握一個原則，一個新鮮的，清淡，同時合并一些營養的成分，當然出現狼瘡性腎炎，狼瘡性腎病的話，我們同時兼顧紅斑狼瘡的飲食的特點以外，還要兼顧腎臟病的一個飲食的特點，我們只要掌握這個原則就行了，但是就是有一些食物，比如說一些增加光敏感的食物，比如說咱們所說的芹菜、韭菜，增加光敏感的食物，盡量稍微控制一下，不要吃太多。
01:00
周文煜
副主任醫師武漢市普愛醫院
2018-11-21 18796次
-
痛風患者飲食食譜大全痛風的發作有時候與飲食有很大的相關性，在進食高嘌呤飲食之后或者是飲酒、飽餐之后，有可能會出現痛風的急性發作。那么痛風患者在平時飲食，可以吃哪些食物，最好要避免哪些食物？從飲食上來說，一般飲食分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三大類。患者可以吃的食物是低嘌呤飲食，這是不限制的，中等嘌呤的食物要有所限制，但是不是絕對的避免，而高嘌呤飲食患者要盡量的減少食用。低嘌呤的飲食包括一些五谷雜糧類的食物，比如高粱、米、小麥、玉米等等都可以。再就是蛋類、雞蛋、鴨蛋都是，再就是奶制品，包括牛奶、酸奶。奶制品還有可能會降尿酸，再就是一些各種的水果、蔬菜，都是屬于低嘌呤飲食，患者可以放心的食用。語音時長 1:34”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-20 25520次
-
痛風煲湯食譜大全痛風的患者，即便是煲湯也一定要注意避免大量進食含高嘌呤的食物。高嘌呤的食物是指每一百克食物含嘌呤一百五十毫克以上，比如動物內臟，各種魚，蝦蟹貝類海鮮及濃肉湯火鍋湯，發酵產品等。要少吃含中嘌呤的食物如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉，各種豆類、豆腐、豆干等豆制品，花生、腰果、芝麻等堅果。可以多吃含低嘌呤的食物，因此痛風患者在煲湯時，可以煲一些比如蘿卜湯、黃瓜湯、冬瓜湯或者苦瓜、木耳等，為原料的為食材的一些湯劑，可以多吃新鮮的水果蔬菜，一定要嚴格戒酒。語音時長 01:32”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-24 6746次
-
兒童發燒食譜大全兒童發燒食譜大全寶寶發燒期間適合少量多餐，以清淡易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉，代乳粉，粥，面片湯等。 發燒寶寶的食譜有以下幾種： 一，西瓜汁，新鮮的西瓜去籽取瓤榨汁喝，如發燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量的冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫利尿。 二，綠豆湯，將綠豆加水煮爛，再加適量的糖和鹽便可，綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足營養豐富。 三，小米粥，以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養豐富，熱量適中，最適合病弱的幼兒使用。 四，大米粥，米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化。
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-27 5409次
-
下奶湯菜譜大全有哪些在月子中一定要多喝湯水，在喂奶開始或結束時，都要喝一杯溫開水，補充身體水分。月子中的膳食也要多以湯水為主，比如豆漿，牛奶，紫菜蛋花湯，西紅柿雞蛋湯，蘿卜海米湯，海帶湯等等。這些食物既方便實用，又清淡不油膩，對于乳腺的暢通非常有好處。
張露
副主任醫師山東省立醫院
2018-12-08 6805次
-
痛風三餐食譜菜譜大全痛風患者需要飲食合理管理，控制高嘌呤食物如各種肉食類包括禽類如雞鴨鵝肉、獸類如豬牛羊類、水產類如各種魚蝦蟹貝類等，還包括動物內臟、骨髓等，這些總量控制在每天二兩左右。需要補充足夠的蛋白如牛奶、雞蛋、豆腐豆皮等；一般建議多喝水，以促進血尿酸的排出。每天飲用超過2000-2500毫升，最好不飲用白酒、啤
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-06-20 3693次
-
懷孕初期菜譜大全孕初期飲食安排是非常重要，會直接影響到胎兒的健康，尤其是懷孕前三個月。此時正是胎兒發育的重要階段，懷孕前三個月吃什么比較好：懷孕第一個月的飲食，多補充鈣、鐵和維生素a，多吃些紅綠色的蔬菜，動物肝臟，魚肝油等。懷孕第二個月，對胎兒的神經系統，內臟器官，骨骼肌肉開始形成。這個時候要多補充脂肪蛋白質、鈣、
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 1880次
