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為你推薦

• 防曬劑應(yīng)如何選擇

  防曬劑也是一個(gè)大家很關(guān)注的問(wèn)題。市面上有很多的防曬劑，比如說(shuō)這個(gè)有做這個(gè)中長(zhǎng)波UVA防護(hù)的，也有做UVB防護(hù)的。所以說(shuō)在日常的生活中我們可能都會(huì)接觸到，比如說(shuō)它后面的數(shù)值到底代表了什么呢。剛才咱們說(shuō)到了它可能代表一個(gè)防護(hù)的強(qiáng)度。比如說(shuō)這個(gè)UVA的，它表現(xiàn)為是PA，它后面的加號(hào)代表是這個(gè)強(qiáng)度，特別是我們?cè)谑覂?nèi)的時(shí)候可以選擇。因?yàn)檫@個(gè)中長(zhǎng)波的紫外線它能透過(guò)玻璃。所以說(shuō)也是需要增加一部分的這種防護(hù)的，這時(shí)候我們可以選擇相對(duì)來(lái)說(shuō)低一點(diǎn)的。比如說(shuō)一個(gè)加號(hào)、兩個(gè)加號(hào)的就足夠了。如果你是戶外活動(dòng)的時(shí)候，我們適當(dāng)?shù)乜梢陨咚阉玫饺剿膫€(gè)加號(hào)。需要注意的是這種防曬劑都有它的成分構(gòu)成，它主要是兩部分。一部分是這種物理成分，一部分是化學(xué)成分。物理成分，比如說(shuō)咱們常見(jiàn)的這種二氧化鋅，氧化鋅這樣的成分在里邊，它一般的去了以后對(duì)UVB的吸收相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)差一些。這時(shí)候會(huì)在這個(gè)防曬劑里邊去添加一些化學(xué)的防曬成分，這時(shí)候我們需要注意它，選擇這個(gè)SPF值特別高的時(shí)候。比如說(shuō)達(dá)到50之后，這個(gè)表現(xiàn)為比較黏膩、比較油膩的這種感覺(jué)。而且它跟肌膚吸收的率會(huì)比較高，這種情況下對(duì)敏感肌膚的人不是特別適合。因?yàn)檫@些化學(xué)成分，可能會(huì)跟我們皮膚的汗液、一些排泄物產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生一系列的過(guò)敏反應(yīng)，加重這種皮膚的不耐受性。所以說(shuō)在選擇的時(shí)候我們要把握好幾個(gè)原則，第一個(gè)根據(jù)合適的環(huán)境、合適的條件還有合適的這種狀態(tài)去調(diào)整這個(gè)防曬劑的選擇。

  

  02:09
  胡博 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-12-23 1748次

• 如何選擇近視手術(shù)

  現(xiàn)在隨著科技的發(fā)展，近視手術(shù)也是越來(lái)越先進(jìn)，從最初的放射狀的角膜切開(kāi)，到后面的LASIK手術(shù)，包括更先進(jìn)的飛秒半飛秒，包括還有最新的ICL。這些手術(shù)，已經(jīng)日益地成熟，而且解決了大部分患者的近視問(wèn)題，使很多患者，都成功地摘掉了眼鏡。對(duì)于這些手術(shù)如何選擇，還是要根據(jù)患者自身的情況，首先如果做準(zhǔn)分子激光手術(shù)，要考慮角膜的情況，角膜的厚度，還有屈光的度數(shù)，看是否能夠通過(guò)手術(shù)來(lái)解決。如果不行，還有更先進(jìn)的ICL手術(shù)。ICL手術(shù)是通過(guò)，在眼內(nèi)植入一枚晶體，一枚特殊的晶體，來(lái)解決視力的問(wèn)題。對(duì)于一些準(zhǔn)分子激光手術(shù)，不能解決的高度的近視，都能做到很好地解決。所以具體的情況，根據(jù)您的檢查情況，是您的自身的條件，來(lái)決定采取哪種手術(shù)方式。

  

  01:24
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-02 5776次

• 如何選擇鈣劑？
  鈣劑分為無(wú)機(jī)鈣和有機(jī)鈣。無(wú)機(jī)鈣主要碳酸鈣，這種鈣價(jià)格相對(duì)適中，但對(duì)于胃酸少的人，如萎縮性胃炎的患者或者消化不良的人是不適合吃這種鈣的。另外是有機(jī)鈣，包括檸檬酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣，這種鈣溶解度好，吸收好，口感好，兒童和消化不良的人適合用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:55”
  朱愛(ài)萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-01-10 2225次

• 如何選擇鈣劑？
  鈣劑的補(bǔ)充以及注意事項(xiàng)，鈣劑的性狀有很多種，大概有鈣溶液，鈣懸浮液，片劑，從生物利用度又說(shuō)吸收的這種程度來(lái)說(shuō)，鈣溶液比鈣懸浮液和片劑都要好，我們都知道有的這個(gè)市面上賣的這個(gè)鈣里邊，尤其是液體鈣液體兩個(gè)字，但是的其實(shí)它不是鈣溶液有，它只是屬于鈣懸浮液，真正液體鈣，我們把膠囊剝開(kāi)以后，里面應(yīng)該是像那種乳液一樣的東西。如果要是說(shuō)用于治療，治療建議還是口服液體鈣，對(duì)于吸收還是很好，而且也不容易出現(xiàn)便秘，噯氣，消化道癥狀，補(bǔ)鈣時(shí)，每次補(bǔ)鈣不小于五百毫克效果會(huì)更好，如果要治療每天的補(bǔ)鈣量大于五百毫克，最好是選擇小劑量的種產(chǎn)品每天分個(gè)兩三次吃比較好，如果大家服用的鈣劑屬于碳酸鈣最好是跟吃飯的時(shí)候一起吃，可以促進(jìn)鈣的吸收，如果是檸檬酸鈣就是隨時(shí)都可以吃，不用非得跟飯一起吃，另外就是在不用鈣劑的時(shí)候，大量的鐵、鎂、鋅，這些都會(huì)影響鈣的吸收，所以大家在服用鈣劑的時(shí)候最好不要和復(fù)合維生素片，還有就是含鐵量很高的這種食物，或者藥劑一起服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56”
  朱愛(ài)萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-05-10 2648次

• 如何選擇鈣劑
  選擇鈣劑應(yīng)選擇吸收率高的鈣劑，但鈣的吸收與服用方法和飲食有關(guān)，一般兒童應(yīng)選擇口感好比如選擇水果口味的鈣劑。選擇鈣劑也需要選擇溶解度高的吸收率也高的鈣劑，鈣劑溶于水后呈透明狀說(shuō)明溶解度好。補(bǔ)鈣是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，選擇鈣劑也要計(jì)算一下同樣量的鈣元素的價(jià)格。
  劉超 主治醫(yī)師營(yíng)口市中心醫(yī)院

  2018-12-14 1901次

• 什么是理想的鈣劑
  理想的鈣制劑應(yīng)有以下特點(diǎn):元素鈣含量高;鈣源好，安全可靠;添加適量的維生素D;能充分溶解;服用后易被吸收、利用;服用方便，性價(jià)比高。日常有許多食物可供鈣源補(bǔ)充。這里介紹一些富含鈣的食品：標(biāo)準(zhǔn)一：理想的鈣劑應(yīng)該具有適宜的元素鈣含量。標(biāo)準(zhǔn)二：理想的鈣劑應(yīng)該含有適量維生素D。標(biāo)準(zhǔn)三：理想的鈣劑運(yùn)該安全可靠，適宜人群廣泛。標(biāo)準(zhǔn)四：理想的鈣劑應(yīng)該具有經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的臨床療效。標(biāo)準(zhǔn)五：理想的鈣劑該性價(jià)比高。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-28 1503次

• 鈣劑是什么
  鈣劑一般指的是補(bǔ)鈣的藥物制劑，是防治骨質(zhì)疏松的基本藥物，可根據(jù)需要口服來(lái)補(bǔ)充。常用的鈣劑，主要有碳酸鈣，乳酸鈣，葡萄糖酸鈣，活性鈣等。在補(bǔ)鈣的過(guò)程當(dāng)中，如果能夠與維生素D聯(lián)合用藥，即可加強(qiáng)補(bǔ)鈣的療效，避免攝入對(duì)鈣的吸收有干擾的食物，如紅肉，還有碳酸飲料，過(guò)量的咖啡和酒精。應(yīng)用鈣劑的過(guò)程當(dāng)中要注意定期
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 559次

• 鈣劑和鐵劑是什么
  鈣劑一般是指補(bǔ)鈣所用的藥物，常見(jiàn)有碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片等，鐵劑是指補(bǔ)鐵所用的藥物，常見(jiàn)的有硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等。鈣劑主要可用于防致機(jī)體鈣元素缺乏，鐵劑主要可用于防治機(jī)體鐵元缺乏，服用時(shí)都需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的服用，不可以私自盲目的長(zhǎng)期大量服用，以免造成不良影響。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-09-13 202次