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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 84731次

• 腰椎間盤突出好治嗎

  其實腰椎間盤突出，根本就不是一個病，如果只是通過影像檢查，說椎間盤有突出，這叫腰椎間盤突出。但是我們通常說的疾病治療，主要是針對腰椎間盤突出癥，就是影像檢查有椎間盤突出，并且已經出現了相應的癥狀，這個叫腰椎間盤突出癥。第一，腰椎間盤突出癥，如果比較輕的話，可能就是單純的腰痛，這樣我們可能就通過一些，藥物的治療、理療可能就緩解了，甚至有些人都不需要這些治療，通過臥床休息，可能就緩解了，這是比較輕的。第二，如果壓迫了神經根，出現下肢神經根癥狀的話，這個可能就涉及到找專業醫生治療了，這種治療，必須是比較規范化的治療。出現下肢癥狀的話，我們首先減輕神經根的壓迫，通過一些微創的治療辦法，像射頻、臭氧。如果突出比較厲害，就可能要做腰椎的椎間孔鏡。第三，如果到了很重的情況，甚至有些人出現跛行，不能走路，就必須要做外科手術了。

  

  02:20
  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 6534次

• 爬行能治腰椎間盤突出
  爬行在一定程度上它是可以緩解這種較輕的腰間盤突出，它的原理主要是通過腰椎間盤的不負重，從而減輕椎間盤內壓，椎間盤內壓減少之后間盤突出會適當的回納，這樣能夠減輕神經根的物理壓迫，同時能夠減輕化學炎癥刺激的不斷產生，這樣能夠使患者腰痛以及下肢的麻木疼痛得到適當的緩解。但是并不是所有的腰椎間盤突出患者都適合做爬行治療，有部分患者他已經出現了腰椎間盤突出，突出嚴重達到了一種脫出的程度，這時候我們應該及時的就醫治療，做一個ct以及磁共振檢查以明確診斷，判斷腰椎間盤突出部位以及大小。如果說突出比較大，這時候我們應該接受手術治療。同時如果說出現了以下三種情況，我們應該盡早的就醫，接受這種挽救性手術：第一點，腰部的嚴重疼痛難以忍受。第二點，出現了大小便功能的異常。第三點，下肢某些肌肉，尤其是脛前肌出現不下垂，足不能被心的情況，我們應該盡早的接受手術治療。
  語音時長 1:42”
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-01 11424次

• 爬行能治腰椎間盤突出嗎
  腰椎間盤突出是骨科常見的一種疾病，也是一種多發病，也是引起患者出現腰腿痛最重要的原因之一，腰椎間盤突出主要就是由于椎間盤發生了退行性的改變，然后纖維環破裂，髓核突出壓迫到了神經根，或者是馬尾神經而引發出現了一系列的癥狀。對于腰椎間盤突出的患者來說，可以進行爬行的鍛煉，能起到一些輔助的治療作用，爬行的鍛煉可以促進局部的血液循環，還可以增強脊柱兩側的肌肉耐力和韌性，另外還可以很好的幫助緩解疼痛，幫助松解黏連的組織，但是爬行并不能夠完全根治腰椎間盤突出。
  語音時長 01:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-10-18 3254次

• 爬行能治腰椎間盤突出嗎
  病情分析：爬行對你腰椎間盤突出輕微的癥狀，可以起到緩解的作用。主要是因為爬行可以鍛煉腰椎部位的力量，一方面可以減輕壓迫的癥狀，可以緩解，但是如果病情比較嚴重，壓迫神經出現麻木的癥狀，就需要進行手術治療，通過爬行時不能夠緩解的。意見建議：腰椎間盤突出再早期癥狀要適當的進行腰椎部位的功能鍛煉，可以增加肌肉的力量，減輕癥狀，可以小飛燕，引體向上，俯臥撐。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-29 902次

• 腰椎間盤突出怎么爬行
  病情分析：腰椎間盤突出患者進行爬行鍛煉的時候需要注意保持腰背部的挺直，避免弓身或者塌腰，這樣鍛煉的效果不太好。同時，也要注意雙臂和肩部的同寬，避免雙臂內收或者外展，這樣容易造成局部的損傷。爬行鍛煉對腰椎間盤突出有一定的好處，最好是配合綜合治療效果更好。意見建議：一般這種鍛煉要注意上肢的肌肉力量，腰椎間盤突出的情況，然后進行循序漸進的鍛煉，還可以做三點五點支撐，小飛燕鍛煉增強腰背部的肌肉力量，對腰椎間盤突出的保護有一定的好處。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-03-30 903次

• 爬行治腰椎間盤突出嗎
  爬行治療腰椎間盤突出是很有效果的。運動學醫學專家指出：四只爬行動物比直立行走的動物血液更流暢。而且很少患腰椎疾病，椎間盤突出基本愈合后，可以進行簡單的爬行鍛煉。來幫助解決黏連的組織，促進局部血液循環，有利于更好的康復。另外還可以經常鍛煉脊柱兩側的肌肉韌帶，預防椎間盤突出的復發。爬行鍛煉法就是手腳同時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-29 933次

• 爬行治腰椎間盤突出嗎
  爬行治療腰椎間盤突出是很有效果的。運動學醫學專家指出：四只爬行動物比直立行走的動物血液更流暢。而且很少患腰椎疾病，椎間盤突出基本愈合后，可以進行簡單的爬行鍛煉。來幫助解決黏連的組織，促進局部血液循環，有利于更好的康復。另外還可以經常鍛煉脊柱兩側的肌肉韌帶，預防椎間盤突出的復發。爬行鍛煉法就是手腳同時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-20 387次