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補(bǔ)鋅什么時(shí)間吸收最好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先需要明確鈣鐵鋅等微量元素都是需要間斷的補(bǔ)充的,微量元素雖然含量比較少,但是對(duì)于人體的生長(zhǎng)發(fā)育或者人體的健康成長(zhǎng)都會(huì)有非常重要的作用,所以需要間斷的補(bǔ)充鈣鐵鋅等微量元素,特別是對(duì)于嬰幼兒而言,由于飲食可能并不是很均衡或者添加輔食不是很及時(shí),有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)缺乏鈣鐵鋅等微量元素的情況,所以盡量進(jìn)行額外的補(bǔ)充。

一般情況下具體補(bǔ)充的時(shí)間并沒(méi)有什么要求,可以在一天當(dāng)中的不同時(shí)間段內(nèi)吃都是可以的,效果也沒(méi)有太大的差別,一次服用的時(shí)間可以根據(jù)孩子的情況,如果沒(méi)有明顯的食欲不振可以吃半個(gè)月到一個(gè)月的時(shí)間,如果沒(méi)有什么癥狀的話一次可以吃半個(gè)月,可以間隔半個(gè)月以后再繼續(xù)吃,具體還得根據(jù)孩子具體的表現(xiàn)判斷具體服用的時(shí)間以及間隔的時(shí)間等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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