肚子咕咕叫拉肚子這種癥狀一般認為是急性腸胃炎的原因,急性腸胃炎的注意事項的主要有以下:
一,急性腸胃炎患者如果說出現脫水現象的時候,可以喝一些淡鹽水,果汁,米粥等等,可以補充水,鹽,維生素等等。如果說是排氣腸鳴音過強,應該避免吃一些容易產氣,發酵的食物,避免吃油炸,油煎,含油脂,以及纖維素多的食物。
二,食物應該以容易消化,質軟,少渣,無刺激性為主。
三,急性腸胃炎的患者應該要更加的注意飲食衛生,不喝酒,不吃辛辣刺激強的調味品,還有牛奶和海鮮,蜂蜜以及制品的要少吃。
四,柿子,石榴,蘋果含有乳酸以及果酸成分具有收斂止瀉的作用,慢性腸炎患者可以經常吃。
五,要加強鍛煉,增強體質,加強飲食衛生以及水源管理。