腸胃不好可以服用一些調理胃腸功能的藥物,如四磨湯口服液和一些抗菌藥物,如氟哌酸膠囊。
平時也要注意飲食方面的調養,飲食應該以清淡易消化為主,避免吃一些生冷,油膩,辛辣,刺激性食物。注意少食多餐,細嚼慢咽,可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。
平時飲食應該以清淡易消化,軟的為主,主要以流質半流質飲食為主,飯后避免躺下或者是坐下,應該出去適當的散一下步,有助于食物的消化。
平時可以多喝一些溫開水,適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果,平時可以保持心情舒暢,養成好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,營養要均衡,飲食要規律,要注意少食多餐。