建議患者應該去醫院進行檢查,大便蹲的時間太長,可能會導致一些痔瘡的發生,建議患者應該控制好時間,如果說沒有便秘,建議患者不要長時間的蹲廁所,如果說有便秘,一定要及時的上廁所,不能夠長時間的蹲著,以免導致一些痔瘡的發生。
在平時的生活中可以定時的上廁所,如果說沒有便秘,可以進行正常的排便,一定要定時上廁所,如果說,此時沒有便意,建議患者還要堅持上廁所,但是上廁所的時間一定要控制好,避免時間過長,長期堅持就會形成一個定時排便的好習慣。
平時建議患者可以多吃一些潤腸的食物,例如一些獼猴桃或者是香蕉,都是可以的,建議患者平時多進行適當的體育鍛煉,有助于增加腸胃的蠕動。