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妙手醫生精選

甲亢吃什么食物好

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醫生主講實錄

一、甲亢患者在飲食方面應該多吃高熱量、高蛋白、高維生素的食物,如肉類和豆類等,適量的補充鈣磷,增加動物內臟,新鮮的綠葉蔬菜或者是補充維生素制劑,要適當的控制纖維素多的食物,要禁忌辛辣的食物,如生蔥、生姜、生蒜、辣椒等,海味兒每日可以少量或者是適量攝入,例如海帶、海蝦、帶魚等,但是注意不要攝入的碘超標,禁忌濃茶、咖啡、煙酒,忌碘食物和藥物,要少吃油膩的東西。

二、推薦幾款適合與甲亢病人吃的食物,佛手粥,佛手九克,海藻十五克,梗米六十克,紅糖適量,將佛手,海藻用適量的水煎汁去渣后,再加入梗米紅糖煮成粥即成,每日一劑,連服十天至十五天,可以調整精神抑郁、情緒改變,能夠疏肝清熱。

三、第二款是昆布海藻飲,昆布、海藻、牡蠣用水煎汁,每日一次連服數日,能夠舒肝清熱、理氣解郁,注意不要長期服用。

四、還有就是青獅子糕可以將青獅子1千克,蜂蜜適量,青柿子去柄,洗凈搗爛并絞成汁放鍋中,煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜一倍,繼續煎至粘稠時,離火冷卻,備用,每日兩次,每次一湯匙。

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