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為你推薦

• 備孕要不要吃葉酸

  備孕要吃葉酸。因為葉酸可以顯著地降低，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，包括脊柱裂、無腦兒，或者說隱性的脊柱裂，降低這些風險。我們吃和沒吃之前，前后對比還是很明顯的，所以現(xiàn)在國際上，包括咱們中國政府，都是建議孕前，備孕的時候吃葉酸。那么備孕的時候吃多久，三個月，有人說萬一我吃了這個月懷孕了，這不就是一個月了嗎。沒有太大關系，就是這樣吃一個月也可以，但大部分情況下，比方說打算7月份懷孕，那么就從3月份開始吃。那么懷上孕之后，還要不要接著吃，要接著吃。尤其是懷孕前的三個月，現(xiàn)在目前慢慢地我們推薦，就是整個孕期都吃，尤其是如果生過畸形的胎兒的這部分人，更應該整個孕期都吃。普通的孕婦整個孕期，也都吃上葉酸，也都是有益的，因為我們神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，不光是在孕前的三個月，孕四個月、五個月、六個月我們的神經(jīng)系統(tǒng)，大腦也都在不斷地發(fā)育，這個時候其實它的葉酸需求量也是高的。慢慢地趨勢可能就是，整個孕期都吃上。備孕的時候我們是0.4個毫克，半片。有的人生過這個孩子是無腦兒，或脊柱畸形，這個時候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至說吃到5毫克，就要增加量，或者說你有葉酸相關代謝的疾病史，就可能就得增加葉酸的量。然后還有就是，買什么牌子的葉酸，實際上現(xiàn)在政府發(fā)的葉酸，幾毛錢一片那就挺好。葉酸這個東西并不是說，提取多么難的工藝，有人說我是吃葉酸，還是吃多種維生素復合葉酸，像這種濃縮的復合的，既有葉酸又有什么VB、VC，就是各種維生素，這種加起來的可能會更方便一些，唯獨的就是你看好里邊，葉酸的含量就行了。

  

  04:07
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-06-06 26537次

• 建議要鑲牙不要種牙嗎?

  一般牙齒缺失以后，建議選擇種植牙。當牙齒缺失，牙列不完整以后，鑲牙是患者比較容易接受的方式，不太需要磨牙，也不需要外科手術，只需要醫(yī)生制作一個活動的假牙，按照要求進行配戴就可以了。但是鑲牙的不適感很強，咀嚼效率也并不高，還有對于很多老年的女性患者來說，比較容易引發(fā)念珠菌的感染，所以鑲牙對于很多患者體驗并不好。而種植牙是一個非常好的修復牙齒的方法，它可以通過在牙槽骨進行外科的手術，將人工牙根植入到牙槽骨上面，然后在人工的牙根上面做基臺修復牙冠，可以非常好的修復缺失的牙齒，同時由于它不借助于其他牙齒，咀嚼的效率也比較高，對其他牙齒的負擔也是比較小的。所以如果有條件，還是盡量選擇種植牙的方法。

  

  01:42
  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-30 18186次

• 甲亢不要吃什么
  甲亢患者一定不要食用含碘量豐富的食物，也就是常說的忌碘飲食。除此之外，不能只認為碘只來源于食物，其實也可以來源于水，空氣，像是海風以及平時所使用的化妝品，如海藻泥等。所以碘一定要控制攝入的量，因為它與甲亢病情的穩(wěn)定以及復發(fā)是密切相關的。甲亢患者確診之后，一定不能食用，像是紫菜，海帶，海魚之類富含碘的一些食物，并且平時炒菜的時候也要切記，要使用無碘的食鹽。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-15 1560次

• 咳嗽不要吃什么
  引起病人咳嗽的原因有很多，但是對于咳嗽的病人不光要明確診斷，給予合理的及時的治療，同時應該注意病人的飲食方面的護理，咳嗽的病人在進食方面，應該盡量的避免食用以下的食品：第一，對于油膩的，辛辣的食品，那這類的食品可以引起病人的咳嗽的加重，這類食品對咳嗽的病人盡量不要食用。第二，對過夜的，發(fā)霉的食品，對咳嗽的病人也是沒有好處的。第三，對咳嗽的病人應該盡量的不要飲酒，因為飲酒可以引起病人咳嗽的加重。第四，對咳嗽的病人應該及時的戒煙，避免減少對病人的細胞的損害，引起咳嗽的進一步的加重等等。
  語音時長 01:20”
  王應瓊 副主任醫(yī)師海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2019-10-09 1952次

• 減肥不要吃什么
  減肥絕對不可以吃一些淀粉含量比較高，或者是脂肪含量比較高的食物，無論是脂肪或者淀粉，都可以提供給人體多余的能量，還容易造成高血脂，高血糖的現(xiàn)象。含糖量比較高的食物也是絕對不可以吃的，比如一些蛋糕，或者是點心都不可以。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-15 4403次

• 甲亢不要吃什么
  甲亢患者甲狀腺合成和分泌甲狀腺激素增多，需要碘為原料，所以甲亢患者不要吃含碘高的食物，主要是海產(chǎn)品，尤其是海帶、海藻等；另外盡量不要吃含碘食鹽，甲亢患者癥狀未控制的時候最好不要吃辛辣食物，服藥期前最好不要喝酒、吸煙。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-10 1303次

• 咳嗽不要吃什么
  引起病人咳嗽的原因有很多，但是對于咳嗽的病人不光要明確診斷，給予合理的及時的治療，同時應該注意病人的飲食方面的護理，咳嗽的病人在進食方面，應該盡量的避免食用以下的食品：第一，對于油膩的，辛辣的食品，那這類的食品可以引起病人的咳嗽的加重，這類食品對咳嗽的病人盡量不要食用。第二，對過夜的，發(fā)霉的食品，對
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 270次

• 咳嗽不要吃什么
  咳嗽時，患者應避免攝入刺激性食物、部分藥物及寒涼食品，以免加重癥狀，延長病程。一、刺激性食物咳嗽時，呼吸道黏膜處于敏感狀態(tài)，因此應避免攝入辛辣、油膩、過甜或過咸的食物。這些食物會刺激呼吸道，增加痰液分泌，加重咳嗽癥狀。例如，辣椒、胡椒、生姜
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-20 0次